Последние записи
-
20
Ноябрь
Почему русские женщины выиграли лотерею в старении Сколько бы усилий мы ни прикладывали и какое бы...
-
19
Ноябрь
Витамин D и осень: может ли солярий заменить солнце? Осенью значительно снижается уровень витамина D в...
-
19
Ноябрь
8 вопросов пластическому хирургу: можно ли сэкономить на операции и когда врач точно откажет пациенту Многие делают себе пластические операции, но не любят...
-
18
Ноябрь
Как выбрать дезодорант на лето, чтобы он не подвел вас в +30? Лето — пора солнечных дней, тепла и ярких впечатлений....
-
18
Ноябрь
Флюид для лица: что это такое, чем отличается от крема и как им пользоваться Fluid в переводе с английского — «жидкость, текучая среда»....
-
Ученые назвали альтернативные способы похудения
-
Американские ученые назвали альтернативные способы похудения. Эти методы не являются ориентиром, которому нужно в обязательном порядке следовать, поскольку имеют неблагоприятное воздействие на организм.
Всегда предпочтение необходимо отдавать здоровью, а не стройной фигуре. Для похудения ученые рекомендуют спать более 12 часов в сутки. В этом случае организм самостоятельно избавится от избыточной массы тела. При этом длительный сон отбирает у человека драгоценное время. Данный ресурс не восстанавливается, а ведь его можно потратить на совершение полезных дел. Также специалисты не рекомендуют за один прием пищи употреблять несочетаемые продукты, так как они плохо усваиваются и остаются на теле человека в виде жировых отложений.Еще одним эффективным методом избавиться от лишних килограммов является состояние стресса. Однако постоянное чрезмерное напряжение приводит к ухудшению работы сердечно-сосудистой системы и может спровоцировать серьезные заболевания. Также в качестве хорошего способа уменьшения массы выступает ограничение количества выпитой воды. Здесь тоже нужно проявлять осторожность, поскольку данная мера приведет к сгущению крови. Зачастую человек ставится перед выбором: красота или здоровье и каждый делает его самостоятельно.
Последние комментарии