Записи с меткой: закалка

4 совета иммунолога на каждый день

30.12.2021 Здоровье  Нет комментариев

Все знают: чтобы не болеть, нужно укреплять иммунитет. Но как это делать правильно? Иммунная система – это «щит» организма, отражающий вредные воздействия. Она умеет приспосабливаться ко всему, однако есть немало факторов, которые ее ослабляют, открывая «лазейки» для болезней. Определенная группа антител передается «по наследству» (плацентарный иммунитет), однако во многом сила нашей защитной системы зависит от образа жизни.

1. От чего слабеет иммунитет

Как правило, иммунитет резко...Читать полностью »