Записи с меткой: загар

Как правильно загорать, чтобы не навредить коже?

30.06.2023 Красота  Нет комментариев

Длительное пребывание на солнце без специальной защиты может привести не только к обезвоживанию, солнечным ожогам, но и к развитию рака кожи и глазным заболеваниям. О том, как правильно загорать и не навредить здоровью, рассказала «Газете.Ru» эндокринолог и диетолог Эльвина Бинатова.

Как получить безопасный для кожи загар?
Бинатова напомнила, что существует два вида ультафиолетовых волн: мягкие и жесткие. Они разрушительно воздействуют на коллаген. Поэтому эксперт рекомендует перед...Читать полностью »

Как правильно загорать?

25.07.2022 Красота  Нет комментариев

Бархатный сезон только-только начался – и толпы отдыхающих стремятся в теплые края. Но кроме теплого ласкового моря туристов ждет солнце, в пик своей активности способное причинить только вред. Ожоги, тепловые удары, возникновение онкологических заболеваний кожи впоследствии – результат беспечного отношения к опасным солнечным лучам. Если вы едете к морю не за болезнями, а за красивым и равномерным загаром, если вы всерьез обеспокоены ответом на вопрос, как правильно загорать –...Читать полностью »

Когда солнце не друг

15.03.2021 Здоровье  Нет комментариев

Ряды охотниц загореть до туземной черноты становятся все реже. Не потому ли, что все больше и больше людей постигают так называемую культуру взаимоотношений с солнцем?

Что это такое?

Культура общения с солнечным светом заключается в осведомленности о том, что лучи небесного светила не только расслабляют тело, снимают стресс, активизирует обмен веществ, но и способствуют образованию глубоких морщин, пигментации, старению кожи и даже возникновения рака. Как же помочь нашей коже...Читать полностью »

Искусственный загар своими руками

14.01.2021 Красота  Нет комментариев

Лето проходит и на какое-то время оставляет нам в подарок красивую загорелую кожу. Но постепенно смуглый оттенок утрачивается. Если вы не хотите с ним расставаться, можно отправиться в солярий или на курорт в бархатный сезон. А можно сделать ставку на искусственный загар. Только пользоваться средствами для искусственного загара нужно правильно.

Одно время они были невероятно популярны и, возможно, многим из вас встречались девушки с оранжевым лицом и белой шеей – жертвы неграмотного...Читать полностью »

Загар это красота и здоровье?

05.02.2020 Красота  Нет комментариев

В моём детстве и юности загар считался именно показателем здоровья и красоты. И советские люди стремились не только отправиться к морю в отпуск, выехать на природу в выходные, но и после работы спешили на пляж. И насколько я помню, в летние дни и в будни на пляжах негде было яблоку упасть.

Мои родители начинали купаться в Волге, когда вода прогревалась всего до +19 С.

А в выходные можно было на катере добраться до песчаной косы, что находится посередине реки и загорать там. На том берегу Волги...Читать полностью »

Дерматолог Ирина Скорогудаева: для белокожих людей с голубыми глазами солнце небезопасно

20.05.2019 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Не всем людям безопасно пребывать на солнце и загорать. Солнечные лучи могут пагубно влиять на иммунитет, заявила московский врач-дерматолог Ирина Скорогудаева.

Начался сезон активного солнца, отпусков и пикников, во время которых люди загорают, сознательно или нет. Солнечный свет обладает значительным оздоровительным эффектом — он повышают уровень главного человеческого антидепрессанта серотонина, а также витамина D. Но врач-дерматолог Ирина Скорогудаева предостерегла на страницах...Читать полностью »

Как сохранить загар красивым надолго?

11.03.2019 Другое  Нет комментариев

Красивый и ровный загар, который держится как можно дольше, — мечта, пожалуй, большинства женщин. Но не у каждой это получается. Как же сохранить загар, полученный как в солярии, так и на пляже, на более долгий срок.

Подготовьте кожу

Не все знают, что нельзя просто так прийти на пляж или в солярий и лечь на пляже, чтобы получить красивый загар. Для кожи необходимо провести определенную подготовку. Что же именно?

Во-первых, сделайте пилинг кожи прежде, чем отправиться получать загар. Можно...Читать полностью »

Как придать стойкость загару?

24.08.2018 Красота  Нет комментариев

Пляжный сезон скоро будет объявлен открытым, и все больше времени представительницы прекрасного пола проводят на улице, у водоемов, принимая солнечные ванны. С наступлением жарких летних деньков практически каждая девушка хочет похвастаться кожей красивого золотистого оттенка. Однако многих беспокоит вопрос: «Как сохранить загар на длительный промежуток времени?». Особенно эта проблема актуальна среди людей, недавно вернувшихся из жарких стран. МедикФорум решил найти ответ на этот...Читать полностью »

Как не обгореть на солнце: советы дерматологов

05.06.2018 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Эти советы помогут избежать неприятных последствий от переизбытка солнечных ванн.

С началом пляжного сезона увеличивается число загоревших людей, но некоторым из них удается красиво загореть, а другим — мучиться от солнечных ожогов.

Дерматологи подсказали, что делать, чтобы не обгореть на солнце и получить ровный загар:

— в 11 утра необходимо покинуть пляж, а вернуться туда можно уже после 15:00;

— количество времени, проведенного на солнце, необходимо постепенно увеличивать, начиная всего...Читать полностью »

Эксперты рассказали, сколько можно загорать на солнце

09.08.2017 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Исследователи рассказали, как загар влияет на нашу кожу и другие органы — это важно знать каждому, что хочет решить для себя, сколько можно загорать на солнце.

ВРАГ ДНК

Судя по всему, вопрос «сколько можно загорать на солнце, чтобы не стареть» примерно из той же серии, как «чего бы съесть, чтобы похудеть». Так считает исследователь, эксперт по биомедицинским технологиям и генетике старения, вице-президент Фонда «Наука за продление жизни» Юрий Дейгин. О последних научно-медицинских данных,...Читать полностью »