Записи с меткой: яичные диеты

Яичные диеты доказали свою эффективность

05.11.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Яйцо считается одним из самых универсальных и диетических продуктов, которое можно употреблять на завтрак, обед и ужин. Сегодня мы поговорим о самых эффективных яичных диетах.

Любая яичная диета позволяет человеку худеть быстро и безопасно. К примеру, за две недели низкокалорийной, но «сытной» диеты на яйцах можно избавиться от 5-8 килограммов. Принято считать, что яйца являются главной причиной повышенного холестерина в крови, но это не совсем так. Все зависит только от того, в каких...Читать полностью »