Записи с меткой: худеть

Отдых на пляже: загораем и худеем

22.01.2021 Красота  Нет комментариев

Можно нежиться в лучах жаркого солнца, делать неторопливые заплывы в море, а можно совместить приятное с полезным и прямо на пляже заняться своей фигурой.

Хочется покорить весь мир и насладиться каждой минутой. Но как это сделать, если ты не успела заняться собой перед отдыхом и теперь чувствуешь себя неуверенно? Ответ простой: начать тренировки прямо сейчас. Тем более у тебя под рукой есть такие эффективные тренажеры, как песок и вода.

А пляж – замечательное место для занятий спортом в...Читать полностью »