Записи с меткой: Ходить на четвереньках
-
Ходить на четвереньках, работать лежа: как сохранить спину здоровой
23.06.2023 Фитнес и диеты
-
Что такое боль активного образа жизни (она же — скелетно-мышечная боль), знают, пожалуй, все — ведь это один из самых распространенных болевых симптомов, а также причина трети обращений к врачу. Чаще всего она преследует тех, что ведет сидячий образ жизни. По данным соцопросов, 42% офисных сотрудников испытывают головную боль и боль в шее, 34% — в спине и 16% — в плечах. Чаще всего с ней сталкиваются люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Однако пациенты с такими болями страдают множеством...Читать полностью »
Последние комментарии