Записи с меткой: витамины

Спортсменам необходимо принимать витамины и минералы

20.02.2018 Питание  Нет комментариев

Наверняка каждый человек знает, что недостаток витаминов в организме приводит к ухудшению здоровья. Это происходит потому, что минералы и витамины принимают участие в метаболизме и в образовании новых клеток. Поэтому каждый человек должен принимать витаминные комплексы, особенно если он регулярно занимается спортом. Так, например, вы можете выбрать и купить витамины для женщин на сайте protein-max.com.ua. Из этой статьи вы узнаете о том, какие витамины необходимо принимать спортсменам.

Прежде...Читать полностью »

Какие нужны витамины для кожи лица

07.04.2017 Красота  Нет комментариев

Красота и здоровье вашей кожи напрямую зависит от вашего питания.

И если вдруг в вашем рационе не хватает витаминов или минеральных веществ, их недостаток необходимо пополнить искусственным путем, благодаря приему аптечных витаминов.

Витамины для кожи, ногтей и волос не являются редкостью, главное знать, какие именно нужны вам. Есть также витаминизированные кремы, но их эффект, как правило, кратковременен. Для здоровья важны все витамины, а мы сейчас обсудим, какие нужны витамины для...Читать полностью »

Косметические проблемы. Какие витамины нужны нашей коже?

26.01.2017 Здоровье  Нет комментариев

Если витаминный «паёк», употреблённый внутрь, не отразился на внешности должным образом, значит, пришло время применять витамины ещё и снаружи. Какие из них особенно нужны коже?

Все 13 витаминов, известных науке, оказывают благоприятное действие на кожу. У большинст­ва витаминов своя «специализация», но некоторые из них нужны абсолютно любому типу кожи, полезны в любом возрасте и при большинстве косметических проблем.

Это много или мало?

Среди таких «универсалов» —...Читать полностью »

Витамины, которые помогут в уходе за кожей

21.08.2014 Красота  Нет комментариев

Достичь прекрасного состояния кожи можно только совместив качественные, правильно подобранные косметические средства и правильное питание, которое обеспечивает организму необходимое количество полезных веществ.

Практически каждая женщина уделяет уходу за своим внешним видом огромное внимание. Но как бы мы не ухаживали за своей внешностью, наша кожа не будет выглядеть привлекательной, если организму не хватает витаминов. Витаминные комплексы, можно сказать без преувеличения,...Читать полностью »

Основные витамины красоты

12.08.2013 Красота  Нет комментариев

Все знают о пользе витаминов. И тем не менее, по данным Госсанэпиднадзора РФ, авитаминозом в той или иной форме страдает каждый россиянин. Чтобы правильно ориентироваться в мире витаминов, требуется навигатор.

ВИТАМИН А.

ЦЕЛЬ: каротин (это провитамин, превращающийся в организме в витамин А) нейтрализует свободные радикалы, стимулирует рост клеток и препятствует окислительным процессам в организме. А от нехватки этого витамина страдает наш иммунитет.

ПОИСК: печень трески, пармезан,...Читать полностью »