Записи с меткой: тело

Как выбрать автобронзатор для лица и тела

29.06.2022 Красота  Нет комментариев

Для того, чтобы подарить коже красивый бронзовый оттенок, можно часами лежать на пляже под палящими лучами солнца или же выбрать более безопасный для кожи способ – воспользоваться автозагаром. Однако для того, чтобы средство было эффективно следует тщательно его подбирать, исходя из состава и типа применения.

Современные бронзирующие средства существуют в нескольких видах, один удобнее другого. Так, крем – довольно плотное средство, которое без проблем распределяется по коже лица и...Читать полностью »

Что происходит с телом, когда вы едите помидоры?

22.06.2022 Красота  Нет комментариев

Мог ли подумать детский писатель Джанни Родари, создавший «Приключения Чиполлино», что его Синьор Помидор из отрицательного сказочного персонажа обернется вполне реальным врагом. По крайней мере, в Лос-Анджелесе — городе-трендсеттере по части диетологии. Борьбу с любимым овощем развернул именитый кардиолог, автор бестселлера The Plant Paradox («Парадокс растений») Стивен Гандри, назвав причиной немилости содержание белков-лектинов. Цитата из книги: «Томаты — очень агрессивный продукт: они...Читать полностью »

Что происходит с телом, когда вы регулярно ходите на массаж?

15.06.2022 Красота  Нет комментариев

Массаж — одна из древнейших практик для оздоровления организма. Воздействие на проблемные зоны помогает решить большое количество проблем, и речь идет не только о болях в мышцах.

Эффекты от правильного массажа различны, поэтому для достижения желаемого результата необходимо подобрать для себя подходящую технику. Врач-невролог австрийского центра здоровья Verba Mayr Светлана Саенко поделилась с нами различными методиками и тайнами массажа для общего здоровья организма.

Светлана Саенко
...Читать полностью »

Что происходит с телом, когда вы перестаете пить алкоголь?

18.05.2022 Здоровье  Нет комментариев

Ставим амбициозный план отказаться после праздников от красного, белого, игристого и всего алкогольного. Вот что из этого должно получиться…

Науке давно известно — один бокал вина в день вполне безобиден (а по некоторым данным, даже полезен) для организма. Однако эта поблажка со стороны медиков часто служит предлогом для того, чтобы «уговорить» бутылку игристого в теплой дружеской компании или даже в гордом одиночестве. Увы, в данном случае плюс на плюс дает минус: превысили допустимую...Читать полностью »

Как ухаживать за телом правильно

11.05.2022 Красота  Нет комментариев

Количество продуктов для лица упорно стремится к бесконечности, и это, как известно, не предел. Уход за телом не отличается подобным разнообразием, но это не значит, что им можно пренебречь. Мы узнали у экспертов, как продлить стройность и молодость тела с помощью бьюти-продуктов.

ЭКСПЕРТ PAYOT В РОССИИ

Для лица существует многоступенчатый уход. А для тела?

Кожа тела менее деликатная по сравнению с кожей лица, шеи и декольте и защищена одеждой. Поэтому она не нуждается в таком же тщательном...Читать полностью »

Что происходит с телом, когда вы едите на ночь?

29.04.2022 Питание  Нет комментариев

В 21 веке мы стараемся более осознанно подходить к проблеме лишнего веса: регулярно занимаемся спортом, сторонимся простых углеводов, стараемся есть больше овощей и фруктов. Но даже те, кто очень тщательно относится к своему питанию, зачастую позволяют себе одну маленькую слабость — поздний ужин. А ведь именно эта погрешность в тщательно продуманном меню может стать роковой. Неслучайно многие советские диеты пропагандировали одну простую истину: не есть после 18:00. Это правило не...Читать полностью »

Что происходит с телом при интервальном голодании?

25.03.2022 Питание  Нет комментариев

Борьба с лишним весом давно превратилась в самоцель. Так, в области диетологии появился новый метод — Eat Stop Eat, интермиттент-фастинг, или интервальное голодание. В его основе лежит принцип аутофагии, открытый японским нобелевским лауреатом по медицине, то есть утилизации организмом внутриклеточного мусора, который превращается в источник энергии и омоложения.

Суть интервального голодания заключается в том, что сутки или неделю нужно разделить на два временных промежутка: в течение...Читать полностью »

Как подготовиться к весне: гид по уходу за лицом и телом

02.03.2022 Красота  Нет комментариев

Зимний сезон — самый суровый период для нашего тела. Стрессы, короткий световой день, гиподинамия и другие факторы неизменно отражаются на внешности. Чтобы нивелировать последствия агрессивных погодных условий, стоит скорректировать бьюти-рутину и обратить внимание на некоторые процедуры. Подробнее о том, как вернуть красоту и сияние после зимней спячки, нам рассказали эксперты.

ЛИЦО

Мария Рудева
эксперт бренда [ comfort zone ]

Зимний период в виде холодных ветров, низкой температуры,...Читать полностью »

Что происходит с телом, когда вы регулярно ходите на массаж?

21.02.2022 Красота  Нет комментариев

Массаж — одна из древнейших практик для оздоровления организма. Воздействие на проблемные зоны помогает решить большое количество проблем, и речь идет не только о болях в мышцах. Эффекты от правильного массажа различны, поэтому для достижения желаемого результата необходимо подобрать для себя подходящую технику. Врач-невролог австрийского центра здоровья Verba Mayr Светлана Саенко поделилась с нами различными методиками и тайнами массажа для общего здоровья организма.

Светлана Саенко
...Читать полностью »

Ванна для души и тела: что можно добавить в воду?

27.01.2022 Красота  Нет комментариев

Благодаря приему ванн, возможно, снять нервное напряжение. А если в воду добавить соль морскую, травы и масла, то помимо релаксации всего тела вы получите дополнительный эффект, а именно кожа станет шелковистой и нежной.

К примеру, молочные ванны избавляют от мелких морщинок. Как ее правильно приготовить? В 2 литра молока добавьте 8 капелек масла оливкового или миндального. Все перемешайте и вылейте в воду. Температура воды обязана быть 38 градусов. Время сеанса в ней двадцать минут.
Если вы...Читать полностью »