Записи с меткой: стойка на голове

Утро начинается не с кофе: Ева Лонгория практикует стойку на голове

15.04.2020 Знаменитости  Нет комментариев

Ева Лонгория поделилась с подписчиками советом для правильного утра: 45-летняя актриса начинает день в самоизоляции с практики йоги. Звезда уверенно и элегантно делает стойку на голове. У этой асаны масса полезных для здоровья свойств: она дает приток свежей крови к голове, стимулирует мыслительную способность, уменьшает давление на стенки венозных сосудов и запускается процесс омоложения. Но стоит отметить, что это упражнение подходит только тем, кто регулярно занимается йогой и...Читать полностью »