Записи с меткой: спать голой

Почему стоит спать голой: 7 неожиданных причин

27.09.2017 Здоровье  Нет комментариев

Очень важно спать с комфортом. Мы все привыкли готовиться ко сну по-разному: кто-то залезает под одеяло в пижаме, кто-то – в ночной рубашке или просторной футболке. Но, оказывается, больше всех повезло тем, кто ложится нагишом.

Несмотря на кажущееся сперва неудобство, спать голой намного приятнее. И, как ни странно, теплее спустя недолгое время. А вот если одеяло или покрывало не соответствует сезону, холодно будет и в длинной пижаме.
Наладится терморегуляция

Ложащиеся нагишом крепче спят....Читать полностью »