Записи с меткой: Смена образа: как правильно похудеть на TLC-диете за короткий срок
-
Смена образа: как правильно похудеть на TLC-диете за короткий срок
07.05.2024
Красота
-
TLC расшифровывается как Therapeutic Lifestyle Changes (терапевтические изменения образа жизни). Это комплекс простых правил для новой, более здоровой и легкой жизни. Диета разработана специалистами Национального института здравоохранения США, которые утверждают, что один из главных врагов здоровья — «плохой» холестерин (липопротеины низкой плотности), содержащийся в животных жирах.
Следовательно, придется ограничить себя в молочных продуктах, в яйцах и в мясе. В целом формула здорового питания...Читать полностью »
Последние комментарии