Записи с меткой: семена льна

Семена льна для похудения

23.11.2016 Фитнес и диеты  Нет комментариев

В жизни каждой женщины в определенное время становится вопрос об избавлении от лишних килограммов. Для похудения многие используют семена льна. Этот экологически чистый и недорогой продукт уже успел доказать на практике свою эффективность.
Каким образом лен помогает похудеть

Польза льняных семян обусловлена их составом. Они богаты растительными белком, клетчаткой, лецитином, витаминами группы A, P, E, группы B, селеном, лигнанами («растительными гормонами»). А содержащиеся в продукте...Читать полностью »

Семена льна помогут избавиться от лишних килограммов

25.03.2015 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Одним из наиболее старинных и проверенных рецептов народной медицины, помогающий сбросить избыточный вес является обыкновенный лен.

Ведь лен по своим свойствам довольно уникальное растение, которое дает организму все необходимые витамины и микроэлементы, клетчатку, растительный белок и другие полезные вещества.
Свойства льняного семени

Благодаря большому количеству слизи, семена льна оказывают обволакивающее действие ванны с морской солью защищает от раздражения слизистую...Читать полностью »

Семена льна и льняное масло для стройной фигуры

24.06.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Современные тенденции ставят перед желающими похудеть всевозможные испытания: бесконечные занятия спортом, диеты и полное исключение натуральных жиров в рационе питания. Однако, как показали недавно проведенные исследования, отказываться от употребления растительных жиров категорически нельзя, ведь они, в первую очередь, необходимы для активной работы мозговых клеток. Кроме этого, в продуктах содержатся и две основные незаменимые для человека кислоты – линолевая и «Омега-3», из...Читать полностью »