Записи с меткой: регулярные прогулки

Регулярные прогулки защищают пожилых женщин от ранней смерти

30.01.2018 Здоровье  Нет комментариев

По словам ученых из Гарвардского университета, оживленные прогулки раз в неделю могут снизить риск ранней смерти среди пожилых женщин на 70%.

Проведенное исследование показало, что регулярная физическая активность – особенно высокой интенсивности – может привести к значительному увеличению продолжительности жизни женщин пенсионного возраста. По словам экспертов, полученные результаты должны побудить врачей рекомендовать более интенсивную физическую активность пациентам,...Читать полностью »