Записи с меткой: психология

Как спастись от перфекционизма?

04.06.2021 Другое  Нет комментариев

Ужас, эта ручка лежит неправильно! А на шкафу, в дальнем уголке, осталось несколько пылинок… Никак не идут из головы… Надо взять лестницу и дотянуться до этого уголка и противной пыли! Фуух… Можно успокоиться! Уборка прошла на ура… Ой, а что за развод остался на стекле? Смотреть невозможно…

Польза или вред?

Никогда не замечали за собой описанного выше? Маленькое пятнышко не должно вызывать дискомфорта и раздражения. Это просто пятнышко, и ничего более. Не конец света. Стремление к...Читать полностью »

Чего хотят мужчины?

26.05.2021 Отношения  Нет комментариев

У мужчин существуют конкретные, жизненно необходимые потребности, которые нам, их любимым женщинам, желательно удовлетворять. Иначе однажды мы можем стать менее любимыми, в результате чего пострадают сами мужчины и наши с ними отношения…

Итак, во-первых, им очень важна женская забота! Они нуждаются в том, чтобы мы уважали их за то, что они такие, какие они есть, а не требовали все новых изменений. Некоторым мужчинам с низкой самооценкой восхищение любимых женщин помогает поверить в себя.

...Читать полностью »

Потерянное счастье

26.05.2021 Другое  Нет комментариев

С девушкой своей мечты я познакомился совершенно случайно, на автобусной остановке за городом. Её улыбка, её большие карие глаза сразу же обезоружили мое молодое сердце, сердце студента-третьекурсника. Я несколько дней жалел о том, что не спросил её номер телефона. Образ милой девушки стоял перед глазами. Я не знал, что мне делать и как в большом городе отыскать ту, которая лишила меня сна.

Спустя два месяца судьба подарила мне счастливый случай. Я встретил эту девушку в городском парке,...Читать полностью »

Как избавиться от шопоголизма

17.05.2021 Другое  Нет комментариев

Все знают, что поход по магазинам – это самое любимое и приятное занятие для любой девушки. Хороший шопинг способен творить чудеса, причем это непросто обновление гардероба, для многих дам это самый эффективный способ снятия стресса.

Но все хорошо в меру! Когда шопинг начинает выходить за рамки разумного количества приобретенных новых вещей или развлечения и приобретает роль единственного смысла в жизни, то речь начинает идти о шопингомании. Шопингомания – это неконтролируемое и...Читать полностью »

Как стать пунктуальной

14.05.2021 Другое  Нет комментариев

Нет ни одного человека на земле, который бы хоть раз в жизни не опоздал. Но для одних опоздание – исключение из правил, для других – традиция. Если вы относитесь ко второй категории, то эти советы предназначены вам.

Как тяжело вставать ранним утром, пробуждение вызывает буквально физические муки. Может, стоит пересмотреть режим дня и стараться ложиться спать раньше? Как вариант для пробуждения – поставить несколько будильников подальше от кровати. Придется вставать, чтобы их выключить....Читать полностью »

Про оптимизм и пессимизм

13.05.2021 Другое  Нет комментариев

У пессимиста стакан воды наполовину пуст, а у оптимиста наполовину полон. Мы часто слышим эти характеристики противоположных личностей. Но как определить – кем именно является тот или иной индивид? Рассмотрев некоторые наблюдения, мы сможем это легко сделать.

Постоянство. Если человек впадает в крайности и говорит «всегда» или «никогда», то его можно отнести к пессимистическому складу ума. Если же человек мыслит категориями «иногда», «в последнее время», то перед вами оптимист.

...Читать полностью »

Желтый цвет и его волшебные свойства

07.05.2021 Другое  Нет комментариев

Желтый цвет считается наиболее ярким и светлым из всех цветов основного спектра, он сразу привлекает внимание и дольше других сохраняется в памяти. Этот яркий цвет вы замечаете первым, на его фоне любой предмет становится как бы выделенным, более заметным. Поэтому чаще всего именно этот оттенок можно увидеть в разнообразных надписях, а в сочетании с черным он часто используется, как предупреждение об опасности. Желтый цвет

Этот яркий и жизнерадостный цвет способствует принятию...Читать полностью »

Пусть будет послан мне душевный покой

02.04.2021 Другое  Нет комментариев

Из заклинания древних инков: «Пусть будет послан мне душевный покой, чтобы я мог смириться с тем, чего нельзя изменить; пусть будет послана мне сила, чтобы я мог изменить то, что возможно; и пусть хватит мне мудрости, чтобы я отличил первое от второго».

Боязнь потерять работу, неуверенность в себе, в своих силах, отсутствие рядом близкого и надежного человека — все это неизбежно ведет к стрессу. В последнее десятилетие он широко распространен не только в странах Западной Европы, Америки, но...Читать полностью »

Искусство вовремя остановиться

23.03.2021 Отношения  Нет комментариев

«Ну все, понесло, не начинай, остановись!» – сколько раз вы слышали от своих близких и знакомых, да и от самой себя эти фразы. Иногда они помогают остановиться, но порой, наоборот, разжигают желание идти до конца. Как научиться вовремя останавливаться и нужно ли это делать?

В большинстве случаев необходимость остановиться связана с тем, что человек в состоянии аффекта или гнева может наломать дров, как говорят в народе. Он плохо контролирует себя и очень часто судит о происходящем не...Читать полностью »

Обиды атакуют

19.03.2021 Другое  Нет комментариев

Злые и нехорошие. Они так и стремятся сделать тебе больно. Они хотят довести тебя до слез. Они хотят обидеть. Все вместе и каждый по отдельности. А тебе, такой бедной и несчастной, остается только жаловаться на свою долю и тихонько обижаться.

Вообще, обижаются все люди. Свойственно нам это. Однако известно, что весь негатив, который накапливается внутри, обязательно проявляется в виде болячек. И все-таки, даже прекрасно осознавая это, ты не можешь избавиться от щемящего чувства обиды.

Если...Читать полностью »