Записи с меткой: преимущества и недостатки

Преимущества и недостатки монодиет

07.11.2016 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Говорят, что монодиета — один из эффективных способов для снижения веса. Монодиет много, и особенность их состоит в том, что они основаны на предпочтении какого-то одного вида продукта. Их преимуществом является то, что это замечательная очистительная процедура для организма.

К тому же положительный результат достигается достаточно быстро. Монодиета обычно продолжается не дольше 3-5 дней. Некоторые ограничиваются только одним днем в неделю. Самые распространенные монодиеты: гречневая...Читать полностью »