Записи с меткой: показатели

Лофт, модерн, классика или бохо — как подобрать холодильник под интерьер вашей кухни?

20.06.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Лофт
Акцентная кирпичная стена, наружная проводка, бетонные стены и винтажные металлические светильники, словно позаимствованные на складе или автобазе? Перед нами стиль лофт. К нему подойдут мощные сварные конструкции, обожженная древесина, натуральный камень и винтажные элементы.

Холодильник Schaub Lorenz
Красный двухкамерный холодильник в стиле «ретро» отлично впишется в интерьер в стиле лофт.

Модерн
Если в вашем интерьере уютно могли бы расположиться герои «Великого Гэтсби», скорее...Читать полностью »

Уход за кожей: скрабы для тела и гели для душа

20.06.2023 Красота  Нет комментариев

Как выбрать гель для душа?
В настоящее время гель для душа — это привычное гигиеническое средство практически для каждого человека. Однако так было далеко не всегда. Прародителем данного продукта является жидкое мыло, впервые запатентованное в 1868 году. Сами же гели для душа появились на магазинных прилавках только в 70-х годах прошлого века.

Основная задача гелей для душа — это тщательное очищение кожных покровов. Однако за счёт дополнительных компонентов, входящих в состав...Читать полностью »

Правила выживания во время жары: врач ответил, сколько нужно пить воды, чтобы чувствовать себя хорошо

20.06.2023 Другое  Нет комментариев

В Москву наконец пришло жаркое лето, а это значит, что нашими постоянными спутниками во время прогулок станут любимые напитки. Но какого количества жидкости нам будет достаточно? Если вы спешите утвердить: 2,5 литра, мы готовы вам парировать и сообщаем: эти цифры не более, чем просто неподтвержденный миф.

Военный врач, журналист и (как он сам себя называет) коллекционер медицинского шарлатанства Алексей Водовозов в интервью Юлии Меньшовой развеял водные легенды и рассказал, как помочь...Читать полностью »

Красота летом: правила увлажнения кожи

19.06.2023 Красота  Нет комментариев

Специфика летнего ухода
В любое время года наша красота подвергается тем или иным негативным влияниям. Но летом особенно высок риск обезвоживания: интенсивное солнечное воздействие, жаркий уличный воздух и кондиционированный воздух в помещении, пыль и пляжный песок, морская вода — все это приводит к сухости эпидермиса. Именно летом кожа начинает интенсивно терять влагу, что может стать причиной обезвоживания, шелушений и воспалений.

Самое обидное, что страдает красота лица не только...Читать полностью »

Досадный прокол. Чем опасна перфорация носовой перегородки

16.06.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Подробнее о данной патологии и о том, что делать, если такое произошло, aif.ru рассказала врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук Наталия Сергеева.

Каркас, на котором держится нос
Несмотря на кажущуюся простоту, наш нос довольно сложно устроен.

Хоть он у нас и один, тем не менее это парный орган. Носовая перегородка носа разделяет его на две половины, которые работают по очереди. И именно перегородка носа служит каркасом, на котором держится наружный нос и в полной мере реализуются...Читать полностью »

Тренер назвал диету для появления кубиков на животе

16.06.2023 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Для появления кубиков на животе необходимо не только заниматься спортом, но и соблюдать правильное питание. Об этом 15 июня рассказал эксперт-методист XFIT, фитнес-тренер Илья Франк.

«Составляем рацион из макронутриентов в соотношении: 30% — белок, 50% — углеводы, 20% — жиры. Белок должен быть качественным, натуральным. Это курица, морепродукты, индейка, рыба, белок яиц. Углеводы должны быть сложными и содержащими большое количество клетчатки. Например, злаковые, крупы, овощи, зелень, макаронные...Читать полностью »

Вегетарианство: плюсы, минусы и влияние на лишний вес

15.06.2023 Питание  Нет комментариев

Почему люди становятся вегетарианцами?
Причины, по которым люди становятся вегетарианцами, могут быть разными. Прежде всего, это этические факторы: во избежание причинения страданий и вреда животным. Другие люди прибегают к вегетарианству по медицинским показаниям, так как существуют свидетельства, что такой метод питания способен снизить риск развития рака, атеросклероза, некоторых сердечно-сосудистых заболеваний и риск возникновения болезней желудочно-кишечного тракта.

Также...Читать полностью »

Неочевидная причина бессонницы: как состояние вашей кожи влияет на ночной отдых

15.06.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Известно, что плохой сон или его недостаток отрицательно влияют на состояние кожи. Однако недавние исследования показали, что и сами высыпания могут мешать качественному сну.

За последние годы было проведено три исследования — в основном в них участвовали женщины разного возраста. Одно из них показало, что более половины людей с акне (54%) сообщили о недостатке сна, в то время как более половины людей без прыщей, напротив, заверили, что у них нет никаких проблем со сном. В другом...Читать полностью »

Чем опасно утягивающее бельё?

14.06.2023 Мода и шопинг  Нет комментариев

Проблемы с желудком
Верхний край утягивающих шортов обычно приходится на область между пупком и грудью. Давление на желудок приводит к интенсивной выработке желудочного сока, а это вызывает изжогу и дисфагию — трудности с глотанием. На желудок давит и бельё, и собирающийся сверху жировой слой. Если выброс кислоты из желудка происходит регулярно, это способствует развитию рака пищевода. Специалисты спорят, насколько вероятно развитие этого заболевания, однако рисковать своим...Читать полностью »

Как сделать маленький коридор уютным и просторным: 5 приемов дизайнеров

14.06.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Используйте светлые оттенки
Светлые оттенки всегда смотрятся свежо в небольшом пространстве и визуально расширяют его. Особенно это актуально в помещениях, в которых мало естественного света, например, коридор. Используйте белый, бежевый, желтый, голубой и другие светлые приятные оттенки для своего коридора.

Как стильно оформить коридор
Позаботьтесь о хорошем освещении
Если коридор длинный и узкий, то желательно, чтобы в нем было несколько источников света. Например, это могут быть...Читать полностью »