Записи с меткой: показатели

Генетик объяснил, какая опасность грозит любительницам маникюра гель-лаком

24.01.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Уже давно в мире бьюти-индустрии ходят разговоры о том, что ультрафиолетовые лампы для маникюра при частом использовании способны навредить и состарить кожу рук.

Но даже несмотря на это, многие поклонницы салонного маникюра продолжают записываться на процедуру с гель-лаками.

Генетик и основатель генетической лаборатории Diagen Александр Коляда в своем блоге углубился в специфику ультрафиолетовых ламп и рассказал, какую опасность они могут нести для человеческого организма.«Эти...Читать полностью »

До и после славы: как менялся стиль Беллы Хадид

23.01.2023 Знаменитости  Нет комментариев

Эти девушки уже родились богатыми и знаменитыми, а потому пришли к успеху гораздо быстрее «простых смертных». Белла, самая младшая из них, является отличным примером того, как девушка с непримечательной внешностью может превратиться в одну из самых привлекательных моделей современности
Та самая Белла, что сейчас участвует практически в каждом громком показе и украшает собой главные светские мероприятия, родилась в семье модели Иоланды Хадид и мультимиллионера Мухаммеда Хадид. В...Читать полностью »

Можно ли изменить обмен веществ

19.01.2023 Питание  Нет комментариев

Тем не менее далеко не каждый осознает, что бездумно вмешиваться в подобные процессы, происходящие в организме, просто небезопасно. Мы решили разобраться, что же такое на самом деле этот пресловутый обмен веществ и что нужно делать, чтобы всегда быть в форме.

Для начала предлагаем определиться с теорией. Общий смысл понятия «обмен веществ» в целом ясен. Это процессы, объединяющие все химические реакции, которые происходят в организме. Метаболизм состоит из двух непрерывных процессов:...Читать полностью »

Самые вредные завтраки

18.01.2023 Питание  Нет комментариев

Пакетированные соки

Такие соки содержат много простых углеводов. А мякоть, это вовсе не мякоть фруктов, а пектин или жмых сахарной свеклы.

Каши быстрого приготовления и мюсли

Для изготовления таких каш злаковые проходят первичную обработку, после которой углеводы из «медленных» переходят в быстрые сахара. Более того, эти каши в составе имеют много чистого сахара и других источников пустых калорий. Выбирайте простые крупы. Каши, которые, к тому же, и стоят дороже, готовящиеся за 1 минуту,...Читать полностью »

Какие сумки весной 2023 будут носить все?

18.01.2023 Красота, Мода и шопинг  Нет комментариев

В 2022 году всем было немного не до моды — события в мире настолько отвлекали всеобщее внимание, что все, кроме мировой обстановки отошло на второй план. 2023 год пока что не сильно отличается от своего предшественника, однако мы считаем, что инициативу стоит брать в свои руки. Поднять себе настроение можно разными способами, но самый верный из них — незапланированный шопинг. И начать рекомендуем с аксессуаров: перед вами 5 самых модных моделей, за которыми весной будут охотиться все модницы.

...Читать полностью »

Что надеть в университет

16.01.2023 Мода и шопинг  Нет комментариев

Студенческие годы для многих остаются лучшей порой в их жизни. Это молодость, новые знакомства, вечеринки и мечты о светлом будущем.

Конечно, это и сложные зачёты, и экзамены. То, как ты выглядишь, создаёт первое впечатление для преподавателей и от этого может зависеть их отношение к тебе. Слишком откровенные наряды с глубоким декольте, оголённым животом, короткими юбками или шортами могут раздражать и создать мнение о тебе как о легкомысленной особе.

В российских университетах нет...Читать полностью »

Эффективное средство для похудения: обзор российского рынка

13.01.2023 Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Какие средства для похудения являются действительно эффективными, вот главный вопрос! Реклама биологически активных добавок обещает чудеса, которые крайне редко воплощаются в жизнь. БАД – это добавка к пище, не более того. БАДы не проходят клинические исследования и не должны доказывать эффективность. Государство требует только доказательство безопасности. Другое дело – лекарственные препараты. Эффективное средство для похудения должно доказать, что способно минимум у 50% человек...Читать полностью »

Метабиотики: здоровье и энергия для нашего организма

12.01.2023 Здоровье  Нет комментариев

О том, что в нашем теле живет огромное количество полезных микроорганизмов, наверняка слышал каждый. Также почти все в курсе, что нарушения состава этой микрофлоры называются дисбиозами. Наконец, те, кто всерьез заботится о своем здоровье, знают, что эти бактерии не только помогают нам переваривать пищу, но еще и оказывают целый спектр воздействий на жизнедеятельность наших клеток и тканей. А вот то, каким именно образом происходят такие взаимодействия – известно немногим. Если мы хотим...Читать полностью »

Диетолог: запивать ли еду водой?

11.01.2023 Питание  Нет комментариев

По мнению диетолога, каждый человек может сам решить, запивать ему еду водой, или нет. В целом запивать водой съеденную пищу полезно, утверждает эксперт.

Бытует мнение, что запивать пищу водой вредно для здоровья – такой вред связывают с тем, что жидкость может разбавлять пищеварительные соки и мешать нормальному процессу усвоения. В связи с этим даже можно встретить рекомендации о том, что после еды необходимо выжидать полчаса или час, прежде чем сделать глоток воды.

Диетолог Светлана...Читать полностью »

Бьюти-тренды: выбираем косметику с умом

11.01.2023 Красота  Нет комментариев

Принцип №1: натуральность и экологичность
Следуя общемировым тенденциям, производители наконец начали подбирать замену «агрессивным» и «синтетическим» ингредиентам, применяя вместо них природные или идентичные натуральным компоненты. Причем требования распространились не только на содержание средств, но и на их упаковку.

Исследования показали, что более половины покупательниц стараются выбирать средства, использование которых не оказывает негативного влияния на окружающую...Читать полностью »