Записи с меткой: показатели

Личная жизнь японцев: 5 фактов об отношениях, финансах и верности

09.02.2023 Отношения  Нет комментариев

Японский мужчина не поможет донести сумку
В России как принято. Если у женщины тяжёлый груз, то мужчина, как более сильный человек, может предложить его понести. Все обычно так и делают. Однако в Японии всё совсем иначе. Нередки ситуации, когда три хрупкие японки перетаскивают тяжёлый стол, а мужчины-японцы стоят в стороне и разговаривают о своём. Вот такое воспитание.

Все чувства только в себе
Выйдешь на улицу российского города, и увидеть можно всё, что хочешь. Отправился в поездку метро,...Читать полностью »

4 опасные точки на вашем теле о которых вы не знаете

08.02.2023 Здоровье  Нет комментариев

На нашем теле существуют места, которые стоит особенно тщательно оберегать, так как их травма может обернуться тяжелыми последствиями для здоровья. При этом мало кто знает, что это за точки, что довольно печально. Мы побеседовали со специалистом, который и рассказал нам о самых «нежных» местах.

Кадык

Если вы думали, что у мужчин всего одно «нежное» место, вы сильно заблуждаетесь. Кадык, который является элементом шейного отдела, очень легко травмируется, учитывая, насколько безбашенными...Читать полностью »

Слегка повышенная температура

07.02.2023 Здоровье  Нет комментариев

Вариант нормы
Многие ошибочно считают, что нормальная температура тела – 36,6С должна сопутствовать нам на протяжении всей жизни. А её повышение обязательно свидетельствует о том или ином заболевании. На практике же границы нормы колеблются от 36,2 до 37,0С. Кроме того, терморегуляция настолько индивидуальна, что у некоторых из нас в середине дня на фоне физической или умственной работы можно запросто намерить и 37,2С. При этом человек будет хорошо себя чувствовать и выглядеть абсолютно...Читать полностью »

Вросший ноготь

07.02.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Почему он врастает?

Провоцировать врастание ногтя может узкая обувь, которая сдавливает ноготь, неправильное распределение нагрузки на пальцы при плоскостопии, постоянные травмы ногтевой пластинки, характерные для профессиональных спортсменов. Но первопричиной всегда являются два фактора: врожденная особенность строения ногтя и мягких околоногтевых тканей и неправильное подстригание ногтей, которое часто называют неправильно выполненным педикюром. По статистике он является...Читать полностью »

Долгий брак бережёт мозг: учёные выяснили риски деменции у супругов

06.02.2023 Отношения  Нет комментариев

Брак может влиять на факторы риска развития деменции, выяснили учёные Норвежского института наук и технологий.

Как оказалось, если вы состоите в постоянном браке в течение многих лет в середине жизни, у вас меньше риск развития деменции в пожилом возрасте. Это было подтверждено исследованием, основанным на данных здоровья и отношений. Исследователи изучали различные типы семейного положения у людей в течение 24 лет — в возрасте от 44 до 68 лет — и выясняли, связано ли это состояние с...Читать полностью »

Как управлять аппетитом

06.02.2023 Питание  Нет комментариев

Случаи переедания встречаются гораздо чаще, чем добровольное голодание. С точки зрения медицины, приступы голода могут быть вызваны дисфункцией выработки серотонина, дофамина и норадреналина. Проще говоря, стрессы, малоподвижный образ жизни, даже обычная скука и лень могут заставить мозг постоянно подавать сигналы голода, чтобы хоть как-то выработать в организме необходимые вещества. Их количество зависит от образа жизни: спортивных нагрузок, настроения, занятости, увлеченности...Читать полностью »

Что такое бодифлекс

06.02.2023 Фитнес и диеты  Нет комментариев

То, что делает этот комплекс особенным и отличает от обычных упражнений на растяжку – необычное дыхание. Создатель комплекса бодифлекс, американка Грир Чайлдерс, утверждает, что многочисленные проблемы организма, связанные с нездоровым состоянием, происходят от недостатка кислорода в тканях. По ее методике рекомендуется насыщать организм кислорода, сперва создав его искусственный недостаток — то есть задерживая дыхание.

Последователи бодифлекса уверены, что обычным людям — живущим...Читать полностью »

Профилактика заболеваний посредством физических упражнений

03.02.2023 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Физкультура является важной стороной жизни современного человека. Об этом говорит и возросшая популярность спорта в последние годы: многие увлекаются кардио- и силовыми тренировками, поддержанием формы в тренажерных залах или постоянным наблюдением за спортивными соревнованиями. Профилактика заболеваний – еще один аргумент в пользу физических упражнений. По мнению ВОЗ, физическая активность во многом способствует поддержанию здоровья мозга, сердца и организма человека в целом. У...Читать полностью »

Что делать, если облезает кожа на пальцах ног, и почему это происходит

03.02.2023 Красота  Нет комментариев

Почему облезает кожа на пальцах ног?
Чаще всего причина шелушения кожи на ногах – неправильный уход. Со временем на пальцах и между ними скапливается множество отмерших клеток кожи. Они начинают шелушиться и некрасиво облезать.

Вот остальные причины этой проблемы:

обувь из некачественных материалов;
сухость кожи;
нехватка витаминов;
переохлаждение или перегрев ног;
грибок;
сильный стресс, затяжная депрессия.
Кожа может начать облезать после посещения бассейна. Все дело в длительном...Читать полностью »

Как сохранить психическое здоровье?

02.02.2023 Здоровье  Нет комментариев

10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья, которое все больше в последнее время подвергается проверкам на прочность. О том, как сохранить состояние благополучия в турбулентное время рассказывают специалистов.

О самом важном для детей и взрослых

– Важность психического здоровья трудно переоценить, ведь организм в целом находится под контролем нервной системы. Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда...Читать полностью »