Записи с меткой: плоского живот

Вода с чиа для плоского живота: как работает модный напиток

10.01.2022 Питание  Нет комментариев

Семена чиа уже давно удостоились статуса суперфуда, их добавляют в хлеб, каши, с ними делают растительные пудинги. С недавнего времени на семена обратили внимание не только адепты здорового питания, но и худеющие: последние добавляют чиа в воду, получается полезный и низкокалорийный напиток, который отлично насыщает и позволяет существенно уменьшить калорийность дневного рациона. Рассказываем подробнее про модную чиа-воду.

Как это работает
Семена чиа богаты антиоксидантами, белками,...Читать полностью »