Записи с меткой: палеодиета

Палеодиета поможет похудеть и избавиться от угрей

08.04.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Диетологи продолжает открывать новые факты о здоровом питании. В то время как некоторые эксперты уверены в пользе обезжиренных продуктов, другие считают, что нам нужно придерживаться «классики», то есть питаться, как наши предки из каменного века.

Доктор Лорен Кордейн (Loren Cordain), автор книги, посвященной одноименной диете, считает, что диета пещерного человека является очень здоровым вариантом питания. «Клинические испытания показали, что палеодиета является оптимальной диетой,...Читать полностью »