Записи с меткой: описание

Как изменить интерьер кухни, чтобы похудеть

22.06.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Сначала стоит разобраться, где в нашей квартире сосредоточены источники калорий. Конечно, у некоторых есть подвал с рядами консервированных овощей, банок с вареньем и висящих под потолком копченых окороков. Но эти счастливцы — редкость в нашем мире. Даже бабушкин буфет в столовой или гостиной, набитый жестянками с печеньем и пузатыми графинчиками с наливкой, — не норма, а раритет.

Основной (если не единственный) рог изобилия расположен на кухне. Вот ею-то мы и займемся.

Совет №1
Ученые...Читать полностью »

Бразильское выпрямление волос

22.06.2023 Красота  Нет комментариев

Бразильское выпрямление волос представляет собой современную косметическую процедуру, позволяющую разгладить непослушные кудри и восстановить поврежденную структуру волоса. Действие процедуры осуществляется благодаря специальному косметическому комплексу, в котором содержится кератин — органическое вещество, являющееся основной составляющей человеческого волоса и придающее ему силу, гладкость, блеск и ухоженный вид. Бразильский кератин был разработан в 2006 году израильскими...Читать полностью »

Диетолог назвала помогающий быстрее уснуть напиток

21.06.2023 Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Теплое молоко оказывает успокаивающий эффект на организм, его употребление на ночь помогает быстрее засыпать. Об этом в понедельник, 19 июня, рассказала в интервью радио Sputnik член сообщества «Диетологи России» и Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина.

По ее словам, в Сети популярны рецепты так называемого «лунного молока». В соцсетях утверждают, что оно послужит действенным средством для улучшения сна. В России наиболее распространен вариант напитка, в...Читать полностью »

Правила выживания во время жары: врач ответил, сколько нужно пить воды, чтобы чувствовать себя хорошо

20.06.2023 Другое  Нет комментариев

В Москву наконец пришло жаркое лето, а это значит, что нашими постоянными спутниками во время прогулок станут любимые напитки. Но какого количества жидкости нам будет достаточно? Если вы спешите утвердить: 2,5 литра, мы готовы вам парировать и сообщаем: эти цифры не более, чем просто неподтвержденный миф.

Военный врач, журналист и (как он сам себя называет) коллекционер медицинского шарлатанства Алексей Водовозов в интервью Юлии Меньшовой развеял водные легенды и рассказал, как помочь...Читать полностью »

Красота летом: правила увлажнения кожи

19.06.2023 Красота  Нет комментариев

Специфика летнего ухода
В любое время года наша красота подвергается тем или иным негативным влияниям. Но летом особенно высок риск обезвоживания: интенсивное солнечное воздействие, жаркий уличный воздух и кондиционированный воздух в помещении, пыль и пляжный песок, морская вода — все это приводит к сухости эпидермиса. Именно летом кожа начинает интенсивно терять влагу, что может стать причиной обезвоживания, шелушений и воспалений.

Самое обидное, что страдает красота лица не только...Читать полностью »

Диетолог рассказала о пользе клубники

19.06.2023 Питание  Нет комментариев

Клубника является очень полезной летней ягодой, которая к тому же низкокалорийна. Об полезных свойствах этого продукта «Известиям» 17 июня рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова.

Так, она отметила, что в клубнике содержится большое количество клетчатки (примерно 2 г на 100 г ягоды), благодаря чему употребление ее в пищу способствует улучшению перистальтики желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, в 100 г клубники есть половина суточной нормы витамина С. То есть...Читать полностью »

Детский сад: три средства, которые подарят радость и пользу и малышам, и взрослым

16.06.2023 Красота  Нет комментариев

Ягодное настроение
Российская парфюмерно-косметическая компания «Понти Парфюм» представила новую линию ароматов для всей семьи, посвященных популярному российскому фильму «Чебурашка». Уже более 50 лет Чебурашка покоряет сердца малышей всего мира, а взрослым дарит радость и заставляет вспоминать собственное детство. Компания решила порадовать фанатов персонажа и выпустила 4 ярких аромата по мотивам нового фильма: сочная вишня, сладкое мороженое, экзотические фрукты и освежающий...Читать полностью »

Досадный прокол. Чем опасна перфорация носовой перегородки

16.06.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Подробнее о данной патологии и о том, что делать, если такое произошло, aif.ru рассказала врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук Наталия Сергеева.

Каркас, на котором держится нос
Несмотря на кажущуюся простоту, наш нос довольно сложно устроен.

Хоть он у нас и один, тем не менее это парный орган. Носовая перегородка носа разделяет его на две половины, которые работают по очереди. И именно перегородка носа служит каркасом, на котором держится наружный нос и в полной мере реализуются...Читать полностью »

Вегетарианство: плюсы, минусы и влияние на лишний вес

15.06.2023 Питание  Нет комментариев

Почему люди становятся вегетарианцами?
Причины, по которым люди становятся вегетарианцами, могут быть разными. Прежде всего, это этические факторы: во избежание причинения страданий и вреда животным. Другие люди прибегают к вегетарианству по медицинским показаниям, так как существуют свидетельства, что такой метод питания способен снизить риск развития рака, атеросклероза, некоторых сердечно-сосудистых заболеваний и риск возникновения болезней желудочно-кишечного тракта.

Также...Читать полностью »

Неочевидная причина бессонницы: как состояние вашей кожи влияет на ночной отдых

15.06.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Известно, что плохой сон или его недостаток отрицательно влияют на состояние кожи. Однако недавние исследования показали, что и сами высыпания могут мешать качественному сну.

За последние годы было проведено три исследования — в основном в них участвовали женщины разного возраста. Одно из них показало, что более половины людей с акне (54%) сообщили о недостатке сна, в то время как более половины людей без прыщей, напротив, заверили, что у них нет никаких проблем со сном. В другом...Читать полностью »