Записи с меткой: описание

Паровые ванночки для лица: целебные рецепты для разных типов кожи

17.11.2022 Красота  Нет комментариев

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ЛИЦА
1. Улучшают кровообращение

Клетки кожи очищаются от токсинов и насыщаются кислородом. Если делать ванночки регулярно, цвет лица заметно улучшится, появится здоровый естественный румянец.

2. Очищают и подготавливают к дальнейшему очищению

Поры под воздействием пара раскрываются, поэтому кожа естественным образом очищается от кожного сала, остатков декоративной косметики. Кроме того, такой «разогрев» — обязательный этап для дальнейшей...Читать полностью »

Простая, но работающая тренировка для стройных коленей

17.11.2022 Здоровье  Нет комментариев

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СКЛАДОК НАД КОЛЕНЯМИ:
Общая жировая масса тела. Локальный липолиз, то есть уменьшение жировой прослойки в области коленей, возможен только хирургическим путем. Фитнес поможет лишь со снижением общей массы тела — при условии, что вы также будете правильно питаться и не забывать про физическую активность.
Формирование проблемной зоны над коленями из-за скопления жидкости в этой области. С этим нужно бороться комплексно, с помощью специальных упражнений в том...Читать полностью »

Малахитовый маникюр

16.11.2022 Красота  Нет комментариев

Отличные новости для тех, кто не знает, какой маникюр заказать своему мастеру. Если вы уже от и до прошерстили список трендов модного маникюра 2022 года, не расстраивайтесь. Под конец осени в мире ногтевого сервиса назрела новая тенденция: девушки массово делают дизайн под минерал или горную породу — янтарь, мрамор. Только если первые два брали тренды на абордаж летом, то сейчас модниц привлекает один-единственный вариант исполнения такого маникюра. Встречайте — малахитовые ногти.

В...Читать полностью »

Для чего я толстею?

16.11.2022 Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Принятие нами решений и мотивы действий во многом диктуются нашим подсознанием. Об этом человечеству известно лет 100 благодаря доктору Фрейду. Но, почему-то, представители западной цивилизации этот факт упорно игнорируют, ставя во главу угла именно сознание и волю.

Захотел. Поставил цель. Добился. Не добился – слабак и лузер! Но фокус в том, что вы можете на самом деле не хотеть того, чего хотите. Шутка? Вовсе нет!

Медитирующий толстякУ вашей бессознательной части обычно свои...Читать полностью »

50 оттенков гормонов: что с нами делает любовь

16.11.2022 Отношения  Нет комментариев

Любовь — это химия
Если лирики не один век воспевали любовь, как высокое чувство, то физики считают, что любовь — это такой же физиологический процесс, как и остальные, свойственные человеческому естеству. Американский профессор психиатрии, нейробиолог Ларри Янг в своей книге «Химия любви» пишет: “любовь — лишь химические вещества, стимулирующие активность определенных нейронных цепей и предназначенные не для того, чтобы возносить человека на высший духовный уровень, а чтобы сделать...Читать полностью »

Водная диета: для здоровья, молодости и стройности форм!

15.11.2022 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Нередко можно услышать мнение, что водная диета — одна из наиболее гармоничных для нас. Ведь человек представляет собой, образно выражаясь, жидкий кристалл. Из воды на 70% состоят наше сердце и легкие, мышцы и печень — на 75%, селезенка — на 77%. А мозг, вообще, самый большой «водохлеб» — 83%. Отсюда и общий показатель: человек на 70% состоит из воды. Но откуда он ее получает?

«Очень важно, чтобы в организм каждый день поступала чистая вода, — уверена врач-диетолог Марина Мелицева, — и ни в коем...Читать полностью »

Что сделает женские губы красивыми?

15.11.2022 Красота  Нет комментариев

Декоративные губные помады тоже можно рекомендовать для увлажнения. В последнее время они все чаще по своим свойствам приближаются к гигиеническим. Большинство производителей средств для макияжа губ стараются включить в состав своей продукции соответствующие ингредиенты и достигли заметных успехов. Кроме увлажнения, помада защищает губы от солнца, необычайно вредного для их нежной кожицы. По заверениям косметолога Джозефа Барка, работающего в госпитале святого Иосифа в...Читать полностью »

Что такое арт-терапия?

15.11.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Можно ли стать менее тревожным или застенчивым, «просто» нарисовав серию рисунков? Реально ли, если Вас гнетет, казалось бы, неразрешимая проблема, «снять» ее с себя вместе со сделанной и раскрашенной собственными руками маской? Станет ли эффективнее профессиональная карьера вследствие работы с банальным пластилином или глиной? Ответы на эти вопросы может дать арт-терапия — метод лечения психических (и не только) расстройств и психологических проблем посредством художественного...Читать полностью »

Кундалини-йога помогает справиться с тревожностью — исследование

14.11.2022 Здоровье, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — это психическое расстройство, которое характеризуется хроническим ощущением тревоги и беспокойства без объективных причин. Не менее 4% людей во всем мире страдают от ГТР, причем у женщин это заболевание встречается в два раза чаще, чем у мужчин. В Америке терапией первой линии для лечения ГТР является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), однако многие пациенты не получают ее из-за высокой стоимости и стигматизации заболевания. Люди,...Читать полностью »

Киста яичника

14.11.2022 Другое  Нет комментариев

Более чем у трети женщин всех возрастов, формируются новообразования в яичниках, а именно кисты. Кистой яичника называется новообразование, расположенное на стенке органа и заполненное жидкостью. В большинстве случаев женщина даже не подозревает о том, что в ее организме наступили какие-либо нарушения.

Кисты могут быть опасными и безопасными. Безопасные (функциональные — мелкие, не имеющие включений патологических клеток) исчезают со временем и практически никак не влияют на жизнь...Читать полностью »