Записи с меткой: описание

Быстрые ноги

27.12.2022 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Целебные гены
доктор медицинских наук, сосудистый хирург высшей категории, доцент кафедры кардиологии, рентгенэндоваскулярной и сердечно-сосудистой хирургии Казанской государственной медицинской академии Александр Владимирович Максимов,

один из разработчиков препарата, директор Института стволовых клеток человека Артур Александрович Исаев.

— Разработка уникальной методики генной терапии стала прорывом международного масштаба. Нашим специалистам удалось создать технологию...Читать полностью »

Что делать, если появилась водяная мозоль

27.12.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Вы купили новую пару идеальных лодочек и, не успев разносить, надели на прогулку по городу. Итог такого поспешного решения — водяные мозоли на пятках, которые не только выглядят ужасно, но еще и болят. WDay.ru выяснил, что делать в такой ситуации и как быстро залечить мозоли.

Водяная мозоль: что это такое
Пузырь на коже, в котором скопилась прозрачная жидкость, — это водяная мозоль. Верхний слой кожного покрова в месте трения отслаивается, и под ним накапливается межклеточная жидкость. На...Читать полностью »

Чем опасен салат оливье для организма?

27.12.2022 Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Многие люди даже не догадываются о том, что обычное, на первый взгляд, оливье может стать причиной отравления. Все потому, что продукты, которые в нем содержаться могут быстро испортиться.

Но можно и обезопасить себя от такой ситуации. Для этого достаточно придерживаться несложных правил. В первую очередь, стоит обратить свое внимание на такие ингредиенты, как колбаса и яйца. Именно они портятся в блюде раньше всех и именно от них можно получить серьезное отравление.

Поэтому специалисты...Читать полностью »

Силовая аэробика

26.12.2022 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Упражнения силовой аэробики проходят в быстром темпе с использованием не танцевальных, а спортивных шагов. Ускоренный темп упражнений и чередование различных видов отягощений являются основными особенностями этой аэробики. Во время тренировки силовой аэробики задействованы различные группы мышц и все части тела, а также разминки проходят в аэробном режиме по 7- 10 минут. В качестве отягощений используются штанги-пампы по 10-30 кг, утяжеленные бодибары по 1-5 кг и гантели до 10 кг. Основными...Читать полностью »

Пептидная косметика: что это и зачем?

23.12.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Что такое пептиды?
Если говорить простыми словами, пептиды — это остатки аминокислот. Это белковые соединения, которые синтезируются организмом и присутствуют в различных органах и тканях, помогая обеспечивать их полноценную работу.

Пептиды участвуют в образовании коллагена и синтезе эластина, помогают поддерживать упругость кожи, стимулируют процессы регенерации, активизируют микроциркуляцию крови в коже, поддерживают естественные механизмы антиоксидантной защиты и клеточного...Читать полностью »

Шоколадная диета: меню, ловушки и опасности

22.12.2022 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Шоколадная диета: в двух словах

Продолжительность: 5-7 дней;
Особенности: строгая одноингридиентная диета;
Стоимость: низкая;
Результат: минус 3-5 кг;
Рекомендуемая частота: не чаще одного раза в год;
Дополнительный эффект: энергетический;
Шоколадная диета не подходит: беременным, кормящим, страдающим заболеваниями сердца, желудочно-кишечного тракта, выводящих органов, при аллергии на шоколад и повышенной чувствительности к сахару, предрасположенности к диабету. Перед началом диеты...Читать полностью »

Лазерная медицина

22.12.2022 Здоровье  Нет комментариев

Лазерная терапия
Универсальность метода заключается в том, что в зависимости от поставленных задач, благодаря множеству используемых источников низкоинтенсивного излучения, можно подобрать методику наиболее оптимального воздействия на самые различные органы и ткани практически при любом остром, хроническом заболевании. Например: при лечении бронхита достигается: противовоспалительный, противоотечный, бронхолитический эффект, разжижение мокроты и улучшение местного...Читать полностью »

Интервальное голодание: 5 комфортных схем для начинающих

22.12.2022 Питание  Нет комментариев

Интервальное голодание завоевывает все больше поклонников: придерживающиеся такой схемы похудения уверяют, что это позволяет им терять лишние килограммы без особых ограничений в рационе и чувствовать себя значительно лучше.

Считается, что интервальное голодание создает дефицит калорий, который приводит к похудению, и предотвращает эффект плато, когда вес, несмотря на все усилия, перестает снижаться. Некоторые поклонники такого способа похудения уверены, что интервальное голодание...Читать полностью »

Витамины от боли

21.12.2022 Здоровье  Нет комментариев

— Ежедневная головная боль, хронические боли в спине и шее, в суставах рук и ног — с этими проблемами живет масса современных людей. Многие по совету рекламы или знакомых используют какие-то обезболивающие, но те не помогают. Почему? Виноваты плохие лекарства или что-то другое?

— Ошибка в том, что многие пациенты, да и врачи, пытаются лечить хроническую боль, как острую. А это совершенно разные проблемы. К ним никак не могут применяться одни и те же подходы.

Одно дело, когда у человека болит...Читать полностью »

Цикл и стресс

20.12.2022 Здоровье  Нет комментариев

— Долгое время считалось, что женщины более стрессоустойчивы. Но в последние годы появляется все больше научных публикаций, утверждающих, что все наоборот. Чему же верить?

— Как ни странно, и тому, и другому — ведь стресс стрессу рознь. Женщины лучше мужчин переносят одномоментные, острые стрессы. Дамы проще выражают эмоции. Случилось что-то неприятное — женщина выплакалась, и напряжение уменьшилось. К тому же женщины более общительны. Они чаще рассказывают о том, что с ними произошло....Читать полностью »