Записи с меткой: описание

Резиновые сапоги: чем они опасны

17.03.2023 Мода и шопинг  Нет комментариев

Резиновые сапоги просто незаменимы в дождливую погоду. Их носят и дети, и молодежь, и люди пожилого возраста. Однако ношение резиновой обуви может нанести здоровью немалый ущерб.

Опасность для здоровых людей

Частое ношение резиновых сапог может отрицательно сказаться даже на здоровье тех, кто не страдает какими-либо хроническими заболеваниями. В первую очередь это связано с тем, из чего изготавливают подобную обувь.

Резина – абсолютно непроницаемый для воздуха материал. Холодный...Читать полностью »

Минздрав разработал порядок проведения реабилитации на дому

17.03.2023 Здоровье  Нет комментариев

Как стало известно «МК», реабилитировать на дому будут людей, перенесших серьезные заболевания, например коронавирус или сложные операции. В документе указано, что восстанавливаться на дому будут те пациенты, которым сложно или невозможно самостоятельно добраться до лечебного учреждения, к которому они прикреплены. В домашних условиях можно проводить только третий, самый простой этап реабилитации. Для оказания услуги будут формироваться реабилитационные команды из числа...Читать полностью »

«Есения живет с Алисой»: мать Казьминой проговорилась о судьбе дочери и внуков

16.03.2023 Знаменитости  Нет комментариев

Алиса Казьмина (экс-супруга Андрея Аршавина) в последний раз выходила на связь со своими подписчиками весно 2022 года, с тех пор о судьбе женщины ничего неизвестно.

Последние посты Алисы были на грани срыва: она путалась в мыслях, обвиняла мать в том, что та пытается отравить ее, вспоминала первого мужа, он, по ее мнению, тоже был причастен к бедам, обрушившимся на женщину. А потом публикации исчезли, как и сама Алиса. Ее дети обосновались в доме у бабушки.

Возможно, Алиса прошла лечение и...Читать полностью »

Что такое счастье и где его искать?

16.03.2023 Отношения  Нет комментариев

В январе 2023 г. в Калифорнии был проведен опрос среди молодых людей на тему, какие цели в жизни они считают самыми важными. Более 80% ответили, что главная жизненная цель для них — разбогатеть. И еще 50% тех же молодых людей сказали, что вторая важная цель — стать знаменитыми. А разве всем нам, в том числе и живущим в России, не говорят, что нужно прилежно работать, прилагать больше усилий и добиваться большего? Разве нам не внушают, что это «большее» и есть те самые вещи, к которым мы должны...Читать полностью »

8 лайфхаков как быстро похудеть без спортзала — а вы и не знали

15.03.2023 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Часто сброшенные перед поездкой на море килограммы моментально возвращаются. Что еще печальней — все возвращается с «довеском». Слово «диета» со временем начинает вызывать стойкое отвращение. Жесткие ограничения в еде дают лишь краткосрочный эффект. Без коррекции рациона и образа жизни привести себя в форму невозможно.

Также не всегда есть возможность для занятий в спортзале или покупки дорогостоящих «диетических» продуктов.Нутрициолог, эндокринолог, диетолог, кандидат...Читать полностью »

Четыре этапа ухода за кожей тела

15.03.2023 Красота  Нет комментариев

1 этап ухода за кожей тела — сухой лимфатический массаж Лимфатический массаж делается с помощью щетки или рукавички для сухого массажа строго по линиям движения лимфы. Лучшее время для массажа — утро, так как ускорение лимфотока и улучшение кровообращения бодрят и прогоняют сонливость. Массаж делается по сухой коже, до душа или ванны. Не нужно сильно давить на кожу, движения должны быть поверхностные, чтобы задействовать верхние слои лимфатической системы и помочь телу устранить...Читать полностью »

Как носить пальто с джинсами?

15.03.2023 Мода и шопинг  Нет комментариев

Удачный дуэт джинсов и пальто Не каждые штаны из денима можно надеть со стильным пальто. Стилисты рекомендуют придерживаться следующих правил, чтобы не выйти за рамки хорошего вкуса: Фасон джинсов. Лучше выбрать классические или полуклассические джинсы, которые максимально похожи на обычные брюки. Это означает, что на них нет рваных дыр, они не должны быть расклешенными. Фасон пальто. Гармоничней всего с джинсами смотрятся короткие пальто, например, бушлаты — двубортное пальто до...Читать полностью »

Нет целлюлиту: фитнес, питание и косметологические процедуры

14.03.2023 Красота  Нет комментариев

Фитнес
Конечно, вполне естественно, что страдающие от целлюлита женщины основной упор в тренировках делают на попу и ноги, но специалисты советуют равномерно прокачивать все тело для получения пропорционально развитой и красивой фигуры без лишнего жира не только на аппетитных местах. Ищите упражнения, которые задействуют в работе сразу несколько групп мышц. Хорошей эффективностью в этом отношении обладает «Планка». Вот 12 самых крутых вариантов планки на каждый день, среди которых...Читать полностью »

Я веган! Как правильно питаться?

14.03.2023 Питание  Нет комментариев

Сейчас все больше людей исключают продукты животного происхождения из рациона по этическим или экологическим причинам. Иногда человек вынужден отказаться от них по медицинским показаниям. Давайте разберемся, на что нужно обратить внимание при отказе от животных продуктов.

Растительные рационы бывают разными. Так, вегетарианцы употребляют в пищу молоко, яйца, мед, и некоторые даже рыбу. Веганы же придерживаются более ограниченной формы питания, исключая все продукты животного...Читать полностью »

Еда в цифрах

14.03.2023 Питание  Нет комментариев

Всемирная организация здравоохранения признала ожирение новой неинфекционной «эпидемией» XXI века. По ее оценкам, более миллиарда человек на планете имеют избыточный вес. В России около 30% лиц трудоспособного возраста имеют ожирение, 25% – избыточную массу тела. Избыточная масса тела в настоящее время рассматривается как независимый фактор риска сердечно – сосудистых заболеваний.

С одной стороны, сама по себе нагрузка избыточным весом приводит к нагрузке на сердечно–сосудистую...Читать полностью »