Записи с меткой: описание

Физиотерапевт назвала способ избавиться от целлюлита

18.04.2023 Красота  Нет комментариев

Лобанова предупредила, что такой метод поможет только временно улучшить внешний вид, поскольку поддерживать увеличение кровообращения необходимо регулярно.

Физиотерапевт посоветовала сделать массаж частью постоянной практики ухода за собой и призвала правильно питаться и выполнить физические упражнения. Врач порекомендовала ежедневно выполнять кардиотренировки и добавлять к ним 2–3 силовые в неделю, отмечает «Москва 24».

В домашних условиях массаж можно делать роликами из пены, а...Читать полностью »

Как избавиться от утренних отеков на лице

17.04.2023 Красота  Нет комментариев

Каждое утро ваше лицо отекает так, что неприятно смотреть в зеркало? Есть простые, но надежные способы этого избежать.

Вначале надо разобраться с тем, почему лицо вообще отекает за ночь? Вот некоторые распространенные причины этого:

Если человек спит слишком много или слишком мало, жидкость может задерживаться в тканях на более длительное время — у нее нет времени выйти из организма. Иногда сон на одной стороне лица может привести к неравномерному распределению жидкости.
Многие имеют...Читать полностью »

Проба Манту

17.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Проба (реакция) Манту – это диагностический тест, который показывает, напряженность иммунитета к туберкулезу и выявляет присутствие в организме туберкулезной инфекции. Туберкулин – это вещество, получаемое из культур микобактерии туберкулеза. При проведении пробы Манту с помощью маленького шприца туберкулин вводится подкожно в среднюю треть предплечья. В месте введения клетки иммунной системы человека (лимфоциты) начинают взаимодействовать с введенным препаратом, образуется...Читать полностью »

Карнизы для ванной: виды и материалы изготовления

17.04.2023 Дом и интерьер, Другое  Нет комментариев

Для предотвращения риска разбрызгивания воды в ванной комнате принято использовать такую конструкцию, как карниз. Это изделие особенно актуально для ценителей комфорта, домашнего уюта и гигиены. Установка карниза не только защищает свободное пространство ванной комнаты от влаги, но и прибавляет ей эстетичности.

Карнизы предназначены для навешивания крючков или колец для шторок, которые и предотвратят разбрызгивание воды во время приема ванны. Такие перекладины будут актуальны и...Читать полностью »

Можно ли предотвратить заболевания суставов?

14.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Факторы риска К возникновению заболеваний суставов предрасполагают следующие факторы: наследственность (предрасположенность к некоторым заболеваниям передаётся по наследству); чрезмерные физические нагрузки; травмы суставов; дефицит витаминов и микроэлементов, особенно длительно существующий; гормональные нарушения; иммунологические нарушения; избыточная масса тела; переохлаждение (особенно регулярное); некоторые инфекционные заболевания; нарушения обмена веществ в организме;...Читать полностью »

Будни ЖКХ. Что вытаскивают сантехники из труб?

14.04.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Это, как говорит один мой коллега, «болезнь многоэтажек — все друг друга топят». А к большинству засоров имеют отношение сами, так скажем, пользователи канализации. Хотя, справедливости ради, иногда засоры канализации происходят и из-за того, что коммунальные службы не всегда своевременно устраняют неисправности. Например, просел грунт там, где канализационная труба идет от дома к канализационному колодцу. Этот участок обычно прокладывается под землей. А грунт может осесть, или дом...Читать полностью »

От сыра до духов: 6 необычных причин мигрени

13.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Эта особая разновидность головной боли зачастую сопровождается рядом симптомов, которые мешают жить полноценной жизнью. Как оказалось, провоцировать их могут довольно неожиданные вещи.

От обычной головной боли мигрень отличается периодическими интенсивными приступами, которые длятся от нескольких часов до нескольких дней. Параллельно у человека может наблюдаться тошнота, рвота, гиперчувствительность к свету, звукам и запахам.

Несмотря на то, что заболеванием страдает около 20%...Читать полностью »

Что делать, если плохо спится ночью и часто просыпаешься — а у вас такое бывает?

13.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Сон может нарушаться по ряду причин:
Душная комната. Оптимальная температура воздуха в помещении +18 градусов.

Отвлекающие факторы — шумные соседи, громкие звуки, звонки телефонов, шум с улицы.

Поздний ужин. Уснуть на полный желудок очень сложно. Медики не рекомендуют есть позже 18:00. Если же желудок сильно требует пищи ночью, утолите голод йогуртом или кефиром.

Вечерняя чашечка кофе. Работающему человеку сложно отказаться от ароматного напитка, улучшающего концентрацию внимания. Кофеин...Читать полностью »

5 платьев на весну, которые красиво подчеркнут талию

12.04.2023 Мода и шопинг  Нет комментариев

Некоторым кажется, что осиная талия — несбыточная мечта, ведь ради заветных 90-60-90 нужно минимум 3 раза в неделю ходить в тренажерный зал. Однако если теплая погода наступила внезапно, и вам в срочном порядке хочется выйти в свет с красиво подчеркнутой талией, берите на вооружение несколько беспроигрышных фасонов платьев. С их помощью вы точно сможете сделать талию визуально тоньше, придав весенним образам женственный акцент.

Вертикальная полоска
Начнем с самого очевидного лайфхака —...Читать полностью »

Скандальный олимпийский чемпион Райан Лохте сыграл свадьбу со звездой Playboy

11.04.2023 Знаменитости  Нет комментариев

Шестикратный обладатель олимпийского золота Райан Лохте в прошедшие выходные повел к алтарю свою давнюю возлюбленную, 27-летнюю модель Playboy Кайлу Рэй Рид. Об этом стало известно благодаря изданию People.

Официально Кайла и Райан поженились еще в январе этого года, тогда же они и отметили радостное событие в тесном семейном кругу. Однако свадьбу было решено отпраздновать еще раз: теперь на открытом воздухе в поместье Палм-Спрингс в Калифорнии в присутствии 100 гостей. Почетное задание нести...Читать полностью »