Записи с меткой: опасность

Вредные для здоровья сочетания продуктов

29.12.2018 Питание  Нет комментариев

Паста с помидорами, коктейль из бананов и молока, вино и сладости — такие сочетания часто присутствуют на столе. Между тем, некоторые сочетания продуктов серьёзно вредят здоровью, поэтому от них лучше отказаться.
Так, одним из самых популярных салатов в нашем меню — смесь помидоров и огурцов. В этих овощах содержится мало калорий, зато в них много витаминов и питательных веществ. Съев порцию такого салата, мы ощущаем сытость и прилив сил, но тяжести в животе не возникает. Но вот для почек...Читать полностью »

Почему мы храпим и как перестать

29.12.2018 Здоровье  Один комментарий

Храп — распространённая проблема. 45% взрослых храпят время от времени, а 25% — постоянно.
Храп получается, когда воздух плохо проходит через заднюю часть носоглотки и ротоглотки. В этой области встречаются мягкие ткани дыхательных путей, язык, нёбо, язычок. Они смыкаются (по разным причинам) и вибрируют под действием воздуха, а мы слышим звуки разной степени громкости.
Причин, по которым мы храпим, довольно много, поэтому и способов избавиться от храпа немало.
В чём причины храпа и как его...Читать полностью »

Как не переедать на праздники — советы врачей

25.12.2018 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Новогодние праздники все ближе, а это значит, что нас ждет целая неделя отдыха, расслабления и, конечно, праздничный стол. В ночь на Новый год принято накрывать целый пир, чтобы встретить год достойно.
Считается, что чем больше блюд на столе, тем благосклоннее к нам будет символ предстоящего года.

Но часто это сопровождается перееданиями, из-за чего могут возникнуть не только пищевые расстройства, но и серьезные заболевания. Январь считается самым «больным» месяцем, особенно для людей,...Читать полностью »

Чем опасны сладости? 6 причин отказаться от них

28.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

Мало найдётся людей полностью равнодушных к сладкому. А большинство из нас так и вовсе закоренелые сладкоежки. Но ведь сахар и другие подсластители так вредны для фигуры, зубов, кожи и даже грозят серьёзными заболеваниями. Чем так опасны сладости – попробуем разобраться.

Оказывается, на то, чтобы отказаться от «сладкой жизни», есть минимум 6 причин и вред для фигуры тут не при чём.
Молочница

Урогенитальный кандидоз, провоцируемый грибком рода Candida, может обостриться в любой момент. Но...Читать полностью »

Медики рассказали, в чем опасность кругов под глазами

26.11.2018 Здоровье, Красота  Нет комментариев

По мнению экспертов, темные круги могут быть вызваны такими серьезными заболеваниями внутренних органов, как сердечно-сосудистая патология, или неблагоприятные процессы в половой системе.

Отеки по утрам не всегда являются причиной для беспокойства, говорят специалисты. Они объясняют отеки после пробуждения замедленной микроциркуляцией лимфы и крови. Днем, когда глазные мышцы работают, лимфоток и кровообращение нормализуются, — и отеки исчезают. Чтобы предупредить отекание,...Читать полностью »

10 продуктов, которые опасно есть на завтрак

22.10.2018 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Эксперты в области здорового питания назвали конкретные продукты, совершенно не подходящие для употребления по утрам.

В частности, не подходят для первого приема пищи готовые завтраки. По словам врачей, в таких завтраках много искусственных ингредиентов – даже добавляемые в них витамины, оказывается, синтетические. Кроме того, компоненты таких завтраков могут быть обжарены на пальмовом масле.

Нельзя есть на завтрак и протеиновые батончики. Мнение экспертов об этом продукте таково:...Читать полностью »

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье

19.10.2018 Здоровье  Нет комментариев

Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье.

Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных контейнерах, может впитывать в себя химические вещества, являющиеся компонентами пластика. Научно доказано, что эти вещества негативно влияют на гормональную систему и репродуктивное здоровье. Особенно опасно класть в пластиковую...Читать полностью »

Что произойдет, если неправильно проколоть уши

03.10.2018 Здоровье  Нет комментариев

О том, что перед вами особа величайшей важности, в Древнем Египте говорили серьги в ушах. Именно украшения служили своеобразным определителем статуса человека и таким образом выделяли его среди всех остальных.
Говорят, что мода прокалывать девочкам уши — это отголоски тех времен. Так или иначе, а в определенном возрасте многие мамы как правило обязательно прокалывают дочерям уши. Одни делают это, когда ребенку нет и года, другие ждут до трех лет, третьи считают, что прокалывать ребенку...Читать полностью »

Медики объяснили, почему вредно спать на животе

10.09.2018 Здоровье  Нет комментариев

Лучше выработать другую привычку.

Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утверждают эксперты-сомнологии из знаменитой американской Клиники Майо.

Однако они подчеркивают, что данная привычка очень часто приводит к развитию хронических болей в спине. Когда мы спим на животе, то спина...Читать полностью »

Как может навредить ополаскиватель для рта

06.09.2018 Здоровье  Нет комментариев

Ополаскиватели для рта давно стали привычным средством гигиены. Они позволяют удалить зубной налет и освежить дыхание после «перекусов», а также снизить вредное воздействие кислоты, образующейся в результате переработки остатков пищи «проживающими» во рту бактериями.

Но радоваться такому перечню полезных свойств рано. Австралийские ученые давно предупреждали, что у фанатов чистоты есть масса поводов для беспокойства.

Злоупотребление — от слова «зло»

Многие люди в погоне за...Читать полностью »