Записи с меткой: морковь

Морковная красота: советы экспертов

16.03.2015 Красота  Нет комментариев

Морковь – это забытый секрет молодости, красоты и долголетия. Она ценна высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. Нет других овощей и фруктов, которые содержали бы столько каротина, сколько морковь. Сравниться с ней в этом, пожалуй, может только сладкий перец. Морковь также является прекрасным источником витаминов С, В, D, E. Она богата минералами и микроэлементами – калием, кальцием, железом, фосфором, йодом, магнием, марганцем. В ней также содержатся...Читать полностью »

Чем полезна морковь для красоты

13.12.2013 Красота  Нет комментариев

Морковь благотворно влияет на красоту и предотвращает рак. В моркови содержится большое количество витамина А, что в свою очередь положительно влияет на состояние кожных и слизистых покровов. Кроме того, витамин А защищает мембраны клеток от воздействия свободных радикалов, предотвращая развитие такого опасного заболевания как рак.

Витамин А является также важным элементом профилактики глазных болезней. При его недостатке развивается так называемая «ночная слепота», а в некоторых...Читать полностью »

Целительные свойства моркови: возьми на заметку

11.06.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Как быстро похудеть? Морковная диета позволит вам похудеть от 2 до 4 килограммов за 4 дня. Эта диета рассчитана на быстрый эффект, и нельзя ею злоупотреблять, потому что в эти дни вы будете питаться однообразно. А нашему организму нельзя долго находиться без всего комплекса витаминов и минералов.

Если у вас не получится держать эту диету все четыре дня, вы можете устраивать себе морковные разгрузочные дни. Это только благотворно будет влиять на ваш организм в целом.

Морковь настолько...Читать полностью »

Морковь придает здоровый вид лицу

19.02.2013 Красота  Нет комментариев

Ученые считают, что морковь как и другие овощи полезна для внешнего вида человека. Так употребление минимум трех порций овощей и фруктов в день, включая морковь, капусту и киви, по мнению ученых, придает коже здоровый вид и некое подобие загара. При этом, для чтобы почувствовать на себе эффект, достаточно всего шести недель. Ученые из Университета Сент-Эндрюс(Шотландия) собрали группу добровольцев, для того чтобы проанализировать влияние рациона на цвет кожи человека. Исследователи...Читать полностью »