Записи с меткой: мнение

Почему мы переедаем?

17.11.2022 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Вижу цель – не замечаю препятствий
Когда мы едим, цель для нас – дно пустой тарелки. Мы подсознательно решаем, что сыты, только после того, как съедаем всю порцию. А переедаем просто потому, что нас когда-то убедили родители: надо есть много, чтобы хорошо расти! И зачастую не учитываем, что сытость наступает не сразу. Желудок – слишком грубый измерительный инструмент. Он с большим опозданием (где-то в полчаса) сообщает, что голода уже нет. В итоге большинство людей съедает не столько,...Читать полностью »

Простая, но работающая тренировка для стройных коленей

17.11.2022 Здоровье  Нет комментариев

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СКЛАДОК НАД КОЛЕНЯМИ:
Общая жировая масса тела. Локальный липолиз, то есть уменьшение жировой прослойки в области коленей, возможен только хирургическим путем. Фитнес поможет лишь со снижением общей массы тела — при условии, что вы также будете правильно питаться и не забывать про физическую активность.
Формирование проблемной зоны над коленями из-за скопления жидкости в этой области. С этим нужно бороться комплексно, с помощью специальных упражнений в том...Читать полностью »

50 оттенков гормонов: что с нами делает любовь

16.11.2022 Отношения  Нет комментариев

Любовь — это химия
Если лирики не один век воспевали любовь, как высокое чувство, то физики считают, что любовь — это такой же физиологический процесс, как и остальные, свойственные человеческому естеству. Американский профессор психиатрии, нейробиолог Ларри Янг в своей книге «Химия любви» пишет: “любовь — лишь химические вещества, стимулирующие активность определенных нейронных цепей и предназначенные не для того, чтобы возносить человека на высший духовный уровень, а чтобы сделать...Читать полностью »

Что сделает женские губы красивыми?

15.11.2022 Красота  Нет комментариев

Декоративные губные помады тоже можно рекомендовать для увлажнения. В последнее время они все чаще по своим свойствам приближаются к гигиеническим. Большинство производителей средств для макияжа губ стараются включить в состав своей продукции соответствующие ингредиенты и достигли заметных успехов. Кроме увлажнения, помада защищает губы от солнца, необычайно вредного для их нежной кожицы. По заверениям косметолога Джозефа Барка, работающего в госпитале святого Иосифа в...Читать полностью »

Можно ли заставить себя измениться и похудеть?

14.11.2022 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Множество женщин годами пробуют все новые и новые чудодейственные диеты, килограммами покупают зеленый кофе и ягоды годжи, записываются на прием к эндокринологу, с каждого понедельника обещают себе начать бегать вокруг дома или записаться в бассейн… Но лишние килограммы остаются на талии и бедрах. Иногда, после месяца диетического питания или интенсивных занятий в спортзале часть жирка покидает тело хозяйки. Но проходит немного времени – и лишние кило снова на месте. Похудеть не...Читать полностью »

Преимущества лазерной эпиляции

11.11.2022 Красота  Нет комментариев

Эпиляцией называют методику избавления от нежелательных волос, например, в области подмышек, на груди, в зоне бикини. Способов, которые удаляют растительность на всю жизнь, не существует. Но есть процедура, дающая возможность надолго позабыть о ней. Это – лазерная эпиляция, проводящаяся в салонах красоты.

Суть процедуры

Эффективная лазерная эпиляция цены на проведение которой предельно низки, заключается в удалении волос посредством лазера. Лучом, создаваемым им, косметологи...Читать полностью »

Как вернуть красоту рукам после дачных работ?

09.11.2022 Красота  Нет комментариев

Домашний скраб Замечательным пилинг-эффектом отмечается смесь кофе и овсянки. Соедините гущу с хлопьями, перемолотыми в муку, 1:1 (примерно по столовой ложке), запарьте небольшим количеством кипятка. Чтобы скраб не только отшелушил всё лишнее, но и напитал кожу полезными веществами, стоит добавить кашицу из банана (достаточно четвертинки плода) и 10 капель масла авокадо.

Нанесите часть теплой массы на распаренные руки, помассируйте пару минут, затем распределите остатки как маску....Читать полностью »

Как ухаживать за лицом и сохранять кожу красивой?

08.11.2022 Красота  Нет комментариев

10 ступеней ухода за кожей — это комплекс обязательных процедур, которые ежедневно выполняются утром и вечером и включают в себя мероприятия по очистке лица от макияжа и грязи, увлажнению, питанию и защите кожи. Понятно, что комплекс процедур занимает время — около 20−30 минут утром и вечером каждый день. Позволить себе выделить столько времени на уход за лицом может не каждая девушка, не говоря уже о том, что для выполнения всех манипуляций потребуется немало косметических средств....Читать полностью »

Контурная пластика vs Пластические операции

07.11.2022 Красота  Нет комментариев

При классической операции врач делает разрезы на лице в незаметном месте. Затем он подтягивает кожу и подкожные структуры, обрезая лишнюю перерастянутую ткань. После этого накладываются малозаметные косметические швы. Операция сопровождается реабилитационным периодом, во время которого сохраняются отёчность и кровоизлияния. Послеоперационные явления держатся 3 недели и более.

Контурная пластика не сопровождается разрезами и наложением швов. Косметолог убирает морщины и...Читать полностью »

Врач назначил больше пяти препаратов: принимать или нет?

03.11.2022 Здоровье  Нет комментариев

Горсть таблеток на завтрак, полгорсти на обед и пригоршня на ужин — вот во что порой превращается комплексное лечение нескольких заболеваний. Назначение большого количества лекарств, порой необоснованное, называется полипрагмазией. Чаще других с этим явлением сталкиваются пожилые люди, в силу возраста имеющие несколько хронических заболеваний, и беременные женщины, которым в целях сохранения беременности (при угрозе выкидыша) назначают препараты для улучшения кровотока и питания...Читать полностью »