Записи с меткой: красота ног

Упражнения для красивых ног

03.02.2017 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Чаще всего, если ноги красивые и длинные, то фигура отличается изяществом. К сожалению, увеличить длину ног с помощью физкультуры нельзя, но с помощью упражнений можно улучшить форму ног. Форма и объем ног зависят от толщины костей бедра и голени, а также от развития основных мышечных групп. Эти мышцы могут быть тонкими и слабыми или массивными и тоже слабыми. Все зависит от их тренированности. Следуя рекомендациям, вы сможете исправить некоторые недостатки ног, пишет TerraWomen.

Некоторые...Читать полностью »