Записи с меткой: капустная диета

Капустная диета и ее польза

20.10.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Капуста – это овощ, обогащённый огромным количеством витаминов, минералов и микроэлементов. Такой овощ можно употреблять хоть каждый день, в любом количестве.. Листы капусты можно использовать для приготовления различных масок для лица. Разнообразить капустную диету можно белокочанной, пекинской, брюссельской, цветной или китайской капустой, брокколи или кольраби. Диета разделена на 4 дня, в неё включено трёхразовое питание, 2 стакана сока в день. Уже спустя 4 дня вы увидите как...Читать полностью »

Самое главное о капустной диете

28.08.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Капуста – продукт уникальный, и заслуживает такого звания не только за особый состав – он, в общем-то, у каждого фрукта или овоща свой, и найти «химического» двойника конкретному продукту довольно проблематично – но и за то, что является хорошим диетическим инструментом. Капуста дает полную свободу действий – она полезна и в сыром, и в готовом виде, как постоянный ингредиент ваших блюд, так и временный растительный перерыв в питании.

Новые оттенки вкуса
Самый простой и удобный метод...Читать полностью »

Капустная диета: стань стройной за 10 дней

18.02.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Ради стройного тела ты готова к самым суровым испытаниям? Попробуй капустную диету! Ее меню не отличается разнообразием, но результатом ты точно будешь довольна – минус семь-десять килограммов за десять дней.

Правила диеты:

-Основа рациона – свежая капуста. Употреблять ее можно в неограниченных количествах и в любое время суток.

-На время диеты придется полностью отказаться от соли.

-В процессе похудения необходимо выпивать около двух литров воды или зеленого чая без сахара в день.

...Читать полностью »