Записи с меткой: Испания

В Испании разработали особенную диету

09.04.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Такую необычную диету разработал доктор Рубен Браво, который является экспертом в вопросах питания в Европейском медицинском институте по изучению и профилактике ожирения. Придерживаясь рекомендаций доктора, за месяц на такой диете человек может избавиться от 4 до 6 килограмм лишнего веса.

Идея создания диеты возникла в результате наблюдения за испанцами. Она часто едят и выпивают вне дома, поэтому и их рацион не должен быть слишком строгим и состоять из вкусных и полезных блюд,...Читать полностью »