Записи с меткой: готовить на всю семью

Как отказаться от вредной пищи, когда готовишь на всю семью?

16.05.2022 Питание  Нет комментариев

Самая распространенная ошибка многих женщин, желающих похудеть: полный отказ от сладкого, мучного, жареного и другой вредной пищи. Однако, когда ты каждый день готовишь семейный ужин, ароматы таких вкусных и очень калорийных блюд так и манят угоститься хотя бы кусочком запечённой курочки или домашнего пирога.

Эксперт в области питания и спорта рассказывает, как отказаться от вредной пищи, если самой приходится готовить на всю семью.

В итоге, уже через несколько дней многие срываются,...Читать полностью »