Записи с меткой: фенхель

Фенхель поможет избавиться от лишних килограммов

26.02.2015 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Фенхель признан незаменимым растением для тех, кто хочет стать стройным. Это обусловлено его низкой калорийностью. Состав фенхеля представлен жирными и эфирными маслами. Кроме этого в нем присутствуют витамины А, РР, В, Е, К и С. Среди прочих компонентов нужно выделить сахара, липиды, а также воск. Если говорить о калорийности фенхеля, то стоит отметить, что в ста граммах этого растения присутствует всего 49 ккал (в самих плодах). В его стеблях калорий еще меньше – 30 ккал на 100 грамм.

Чаще...Читать полностью »