Записи с меткой: эффективность диет

Названы самые эффективные диеты знаменитостей

16.01.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Премии Золотой глобус и Оскар – еще один повод насладиться красотой знаменитостей и их прекрасными фигурами. Однако не секрет, что все это результат упорного труда. Именно диета влияет на качество кожи, ногтей и волос, на жизненный тонус и энергию. Из огромного множества диет, основываясь на опыте звезд, был составлен список самых эффективных, к которым можно смело прибегать. Во-первых, диета, основанная на преобладании клетчатки, которая является залогом красоты и эффективно борется с...Читать полностью »

Пятерка самых шокирующих диет от знаменитостей

24.12.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Пятое место в списке самых абсурдных диет, занимает диета под названием OMG. Человек, которые ее придерживаются, в течение 1,5 месяца пьет черный кофе, подвергает себя физическим нагрузкам по утрам, просиживает часами в ванной, наполненной ледяной водой, после принятия которой, в течение 10 часов запрещается чем-либо питаться. После такой достаточно садисткой диеты, сброс лишнего веса гарантирован, впрочем, как и психическое расстройство у ее приверженца.

Четвертое место занимает диета под...Читать полностью »

Три звездные диеты признаны самыми эффективными

12.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Часто девушки следуют диетам знаменитостей. И никогда не угадаешь, какая из них эффективная и правильная. Чтобы не гадать, Американской ассоциацией диетологов был составлен рейтинг самых эффективных диет. Первые места принадлежат безглютеновой диете, которой следует Майли Сайрус. Глютен – это белок, который содержится в пшенице, ржи, ячмене. Результат этой диеты – улучшение физического, психического здоровья, изменения в коже.

Специалисты рекомендуют сидеть на такой диете 1 неделю....Читать полностью »