Записи с меткой: Диетолог Гинзбург

Диетолог Гинзбург заявил о недоказанности вреда кефира на ночь

03.05.2023 Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

В интернете появилась масса текстов о вредности употребления перед сном кефира и иных кисломолочных продуктов. Однако доктор медицинских наук и известный диетолог Михаил Гинзбург в корне не согласен с такой постановкой вопроса.«Строго говоря, чтобы доказать опасность приема кефира на ночь, необходимо провести большие наблюдательные исследования, чтобы сравнить людей, которые пьют кефир перед сном с теми, кто не делает этого», —

По словам диетолога, нужно выяснить, приводит ли такая...Читать полностью »