Записи с меткой: частые перекусы
-
Как частые перекусы помогают избавиться от лишнего веса
12.04.2017 Питание
-
Секретом успешного избавления от лишнего веса является множество перекусов. Находящимся на диете людям необходимо есть небольшие порции более часто, если они хотят похудеть.
Забудьте про три основных приема пищи в день — частые перекусы являются лучшей стратегией в деле избавления от лишнего веса. По мнению главы Национального форума борьбы с ожирением Англии профессора Дэвида Хаслама, идея употребления только завтрака, обеда и ужина себя полностью исчерпала. Вместо этого, желающие...Читать полностью »
Последние комментарии