Записи с меткой: безопасность диеты
-
Белковая диета: похудение не по правилам?
05.12.2012 Фитнес и диеты
-
Похудеть, поедая стейки, гамбургеры, сыр и бекон, не испытывая чувства голода? Кому не понравится! Белковые диеты с высоким содержанием протеинов и низким содержанием углеводов будто разработаны для любителей мяса…
Большинство людей получают12%-18% своего суточного рациона калорий из протеинов. Однако белки могут составлять и половину калорий дневного рациона человека. Большая часть таких протеинов – животного происхождения: это мясо, яйца и сыр. Обычно белковые диеты строго...Читать полностью »
Последние комментарии