Записи с меткой: авокадо. похудение

Авокадо помогает худеть за счет влияния на гормон сытости – исследование

02.07.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Употребление авокадо помогает поддерживать в организме высокий уровень гормона сытости лептина. В результате у человека надолго сохраняется чувство чувство насыщения и нежелания есть, что способствует похудению.

В том, что авокадо помогает худеть, убедились специалисты из Центра исследований в области питания при Технологическом институте Иллинойса (США). По их словам, полезный эффект от употребления этого фрукта связан с содержащимися в нем жирами очень полезны для организма. Если...Читать полностью »