Самые распространенные вопросы о чувствительной коже

05.06.2024 Красота  Нет комментариев

1. Что такое чувствительная кожа?

Многие люди говорят, что у них чувствительная кожа, потому что средства по уходу за кожей или предметы домашнего обихода, контактирующие с кожей, вызывают жжение, зуд, покраснение или стянутость. Или они говорят, что оно у них есть, потому что, хотя видимых эффектов после контакта с продуктом нет, кожа всегда чувствует дискомфорт.

Но вот на что обращают внимание дерматологи при диагностике чувствительной кожи:

· Кожные реакции, такие как пустулы, шишки на коже или эрозии кожи.

· Очень сухая кожа, которая не защищает должным образом нервные окончания кожи.

· Склонность к покраснению и гиперемии кожи.

2. Как узнать, чувствительна ли у меня кожа?

Попросите дерматолога проверить вашу кожу. Это лучший способ узнать, чувствительна ли у вас кожа или что-то еще вызывает ее состояние.

3. Что вызывает реакции чувствительной кожи?

Причинами реакций чувствительной кожи являются:

· Кожные заболевания или аллергические кожные реакции, такие как экзема, розацеа или аллергический контактный дерматит.

· Чрезмерно сухая или поврежденная кожа, которая больше не может защищать нервные окончания, что приводит к кожным реакциям.

· Чрезмерное воздействие повреждающих кожу факторов окружающей среды, таких как солнце и ветер, чрезмерная жара или холод.

· Генетические факторы, возраст, пол и расовые различия в чувствительности кожи менее четко определены, но все же могут играть роль в возникновении кожных реакций.

4. Существуют ли медицинские тесты для чувствительной кожи?

Патч-тестирование может выявить признаки аллергии, которые вызывают или способствуют чувствительной коже. В противном случае врачам будет сложно проверить чувствительную кожу, поскольку ее может вызвать множество факторов.

5. Стоит ли мужчинам беспокоиться о чувствительной коже?

Да. Здоровый вид кожи для мужчин так же важен, как и для женщин.

6. Какие советы по уходу за чувствительной кожей, особенно на лице?

Очищение. У разных людей чувствительная кожа по-разному реагирует на разные методы очищения. Но большинство дерматологов сходятся во мнении, что мыло-дезодорант или мыло с сильным ароматом содержит сильные моющие вещества и его не следует использовать на лице. Очищающие средства без мыла, такие как мягкие очищающие пенки для чувствительной кожи, а также большинство жидких очищающих средств для лица, менее подвержены раздражению кожи лица, чем мыло. То же самое касается очищающих кремов и одноразовых дисков для лица.

Увлажнение. Увлажняющие продукты помогают коже удерживать влагу, поэтому она противостоит высыханию и истиранию. См. рекомендации по выбору средств по уходу за кожей ниже.

7. На что следует обратить внимание в средствах по уходу за кожей, чтобы они меньше раздражали чувствительную кожу?

Конкретные рекомендации отсутствуют. Но более «полезные для кожи» продукты содержат:

· Всего несколько ингредиентов

· Мало или нет аромата

Если у вас чувствительная кожа, избегайте продуктов, содержащих:

· Антибактериальные или дезодорирующие ингредиенты

· Спиртосодержащие ингредиенты

· Ретиноиды или альфа-гидроксикислоты

8. Какие виды косметики меньше раздражают чувствительную кожу?

Если у вас чувствительная кожа, Российская академия дерматологии рекомендует следующее:

· Используйте пудру для лица, в которой мало консервантов и минимальный риск раздражения кожи.

· Используйте основу для макияжа на основе силикона для минимального раздражения кожи.

· Не используйте водостойкую косметику; для их удаления понадобится специальное очищающее средство.

· Используйте черную подводку для глаз и тушь; они кажутся наименее аллергенными.

· Используйте карандаш для подводки глаз и филлеры для бровей; жидкие подводки для глаз могут содержать латекс и вызывать аллергическую реакцию.

· Выкиньте старую косметику; она могет испортиться или загрязниться.

9. Как мне проверить реакцию чувствительной кожи на незнакомое средство по уходу за кожей?

Прежде чем нанести новый продукт на кожу, сделайте следующее:

В течение нескольких дней нанесите небольшое количество за ухо и оставьте на ночь.

Если ваша кожа не раздражается, повторите ту же процедуру, на этот раз нанеся средство на область рядом с глазом.

Если вы по-прежнему не видите раздражения, продукт можно безопасно наносить на любую область лица.

10. Какие советы по защите чувствительной кожи зимой и летом?

Во-первых, носите солнцезащитный крем круглый год. Используйте средство с широким спектром действия и фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30, и используйте его каждый день, когда вы находитесь на солнце более 20 минут.

Помните, что повреждающие кожу солнечные лучи UVB наиболее сильны между 10:00 и 16:00. Избегайте выхода на солнце в эти часы, когда это возможно, в любое время года.

Зимой, чтобы предотвратить сухость кожи, шелушение, зуд и растрескивание, выполняйте следующие действия:

· Не перегревайте дом.

· Принимайте теплую, а не горячую ванну и душ, используйте очищающее средство, не содержащее мыла.

· Минимизируйте сухость кожи после купания: насухо промокните кожу и нанесите увлажняющий крем, пока кожа еще влажная.

· Используйте увлажняющий крем, содержащий вазелин, минеральное масло, линолевую кислоту, керамиды, диметикон или глицерин .

Летом имейте в виду, что загар повреждает кожу. Не лежите на солнце, даже если вы нанесли солнцезащитный крем. См. рекомендации по выбору солнцезащитного крема ниже.

Если вы все же выходите на улицу, наденьте широкополую шляпу, солнцезащитные очки и одежду из плотной ткани, закрывающую руки и ноги. Наносите солнцезащитный крем за 15–30 минут до выхода на улицу и повторяйте его каждые 80 минут, после купания или если вы сильно вспотели.

11. На что следует обращать внимание при выборе солнцезащитного крема, чтобы защитить мою чувствительную кожу?

Ваш солнцезащитный крем должен иметь рейтинг SPF 30 или выше. Его активными ингредиентами должны быть только оксид цинка или диоксид титана. Это потому, что у вас не может быть аллергической реакции на эти физические солнцезащитные кремы. Они отражают солнечные ультрафиолетовые лучи, а не поглощают их, как это делают химические солнцезащитные кремы.

12. Когда и как врачи диагностируют и лечат чувствительную кожу?

Большинство людей с чувствительной кожей не обращаются за медицинской помощью при легком раздражении от средств по уходу за кожей. Вместо этого они пробуют разные продукты, пока не найдут тот, который не раздражает кожу. Обычно они обращаются к дерматологу только в случае ухудшения состояния кожи.

При консультации дерматолог сначала проверит наличие кожных заболеваний, таких как экзема, розацеа или контакт с раздражителями кожи. Они могут назначить вам кожные тесты на наличие аллергии. Дерматолог также спросит о вашем плане ухода за кожей, определит любые потенциальные раздражители и порекомендует более мягкий уход за кожей и бытовые средства, которые с меньшей вероятностью будут раздражать чувствительную кожу.

Читайте также