Прослушивание любимых мелодий продлевает жизнь

06.08.2018 Здоровье  Нет комментариев

По данным ученых из медицинской школы университета штата Мэриленда в США, прослушивание любимой музыки оказывает крайне позитивное действие на сосудистую систему и улучшает кровообращение.

Научными специалистами проводились эксперименты с участием людей, средний возраст которых составил 36 лет. Ученые следили за тем, какой эффект на организм участников производили разные музыкальные композиции.

В частности, добровольцы слушали любимые мелодии, релаксирующую музыку, раздражающие композиции, на третьем этапе – релаксирующую музыку, а также комедийные выступления. В результате выяснилось, что любимые музыкальные произведения действуют на здоровье позитивнее всего.

«Любимые мелодии улучшают кровоснабжение и снижают давление», — констатировали ученые.

Авторы работы выполняли ультразвуковые измерения кровотока в плечевой артерии, интенсивность которого определяет состояние сердечно-сосудистой системы. Прослушивание любимых мелодий, как оказалось, расширяло просвет плечевой артерии наиболее активно — на 26%, превосходя в этом даже релаксирующую музыку (повышала на 19%) и комедийные скетчи (на 11%).

Что касается раздражающей музыки, она, наоборот, способствовала сужению артерии на 6%.

Читайте также