Учены опубликовали список восьми напитков, которые оказывают положительное воздействие на состояние здоровья. В него включают зеленый чай, мяту, маложирное молоко, соевое молоко, напитки из какао, сок томата, клюквы и апельсина. Разобраться, что из этого следует принимать на веру, а также в какой степени, без диетолога трудно. Итак, вот комментарии эксперта.

1. Считается, что употребление зеленого чая насыщает организм флавоноидами, антиоксидантами и полифенолами, которые полезны для...Читать полностью »

Американские психологи считают, что глава семьи – все–таки женщина. По словам ученых, брак – именно та область, где женщины занимают ключевые позиции.

Раньше считалось, что женщины не являются «последней инстанцией» в принятии важных фамильных решений. Однако последнее исследование, доказывает, что роль хранительницы очага явно недооценивали. Группой ученых под руководством Дэвида Вогела из университета Айовы было проведено исследование, доказавшее, что женщины главенствуют в...Читать полностью »

Длинные локоны всегда считались настоящим украшением каждой девушки, женщины. На протяжении многих столетий подряд длинные локоны считались признаком красоты и женственности. В настоящее время ничего не изменилось. Да к тому же, если вы являетесь обладательницей длинных локонов, то и прически вам можно сделать самые разнообразные. В Интернете вы можете обнаружить огромное число фото причесок на длинные волосы.

Делаем прически на длинные волосы на работу

Ходить на работу с длинными...Читать полностью »

Многим из нас надоедает сливаться с толпой в общем потоке. Естественность всегда в моде, но как быть, когда душа требует перемен? Вот тогда-то мы и пробуем что-то новое: новые причёски, образы. Поговорим о новом цвете волос. Уверена, что все мечтают поменять цвет волос (пусть даже во сне), чтобы выглядеть стильнее и эффектней. Кто-то проводит такие эксперименты каждую неделю, а те, кто уже нашёл себя, вероятно, произвели сногсшибательный фурор, оставив подружек шептаться за спиной . Хочешь,...Читать полностью »

Как известно, растяжки являются одной из форм рубцевания, вызванного разрывом нижних слоев кожи, дермы. Они часто являются результатом быстрого роста или изменения массы тела в период полового созревания, беременности, наращивания мышц или гормон-заместительной терапии. Не секрет, что избавиться от растяжек очень трудно и порой даже невозможно. Многие женщины жалуются на то, что дорогостоящие кремы не могут решить этой проблемы.

Однако появились специальные SPA-процедуры, которые...Читать полностью »

Рафинированный сахар, который по подсчетам ученых оказался в четыре раза более привлекательным, чем кокаин и столь же захватывающим как героин, входит в состав практически всех обработанных продуктов. Неудивительно, что многие люди каждодневно зависят от этого вещества. Для снижения ежедневной избыточной тяги к сладкому и колебаний сахара в крови, медики рекомендуют добавить в арсенал укрепления здоровья эти продукты и микроэлементы.

Хром

Минерал хром – вещество, активно влияющее...Читать полностью »

Загар и темный цвет кожи очень популярен среди молодых женщин, особенно студенток – они регулярно посещают солярии в течение осенне–зимнего периода. И у многих «сезон соляриев» длится, как правило, до открытия пляжного сезона.

В ходе недавнего исследования принимали участие 198 студенток, которые в течение 12 недель посещали солярий и записывали свои сеансы (продолжительностью до 14 минут) в онлайн–дневнике. Дневники в итоге анализировали ученые.

Следует отметить, что более ¼ женщин для...Читать полностью »

Согласно статистике, лишь 20% человек, которым удалось сбросить лишние кило, сохраняют новую форму в течение одного года. Чтобы похудеть эффективно, то есть навсегда, эксперты предлагают следовать следующим советам…

Следите за своим питанием – не недооценивайте количество употребляемых в каждый прием пищи калорий. Ставьте себе реалистичные цели. Они должны быть четкими и достижимыми. Для начала, попытайтесь сбросить 10% своего веса.
Завтракайте. Употребление пищи в течение 1 часа...Читать полностью »

Ни одна мать не может представить, что ее ожидает после рождения ребенка, но вот и наступили первые денечки для вас и вашего малыша. Большинство новоиспеченных мам паникуют, оставшись с младенцем один на один. Мама считает, что все затруднения и препятствия, связанные с карапузом, никогда не закончатся. А ведь всего лишь нужно привыкнуть к этому и подождать некоторое время. Ученые утверждают, что данный период высчитываем, а главная задача мамы – подготовиться к нему.

За это время женщина...Читать полностью »

В мозге женщины ученые обнаружили микрочастицу мужской ДНК. Это открытие подтвердило, что эмбриональные клетки могут преодолеть гематоэнцефалический барьер. Ученые во главе со всемирно признанным специалистом в области микрохимеризма Уильямом Чэнам из Центра Хатчинсона пришли к этому выводу, изучив мозг 59 женщин, которые погибли в возрасте 32-100 лет. Как выяснилось, в головном мозге многих из них присутствовали Y-хромосомы, которые считаются исключительно мужскими.

Наличие мужского...Читать полностью »