Прекращение месячных может быть реакцией организма на низкий вес.

Об этом девушкам и женщинам напомнила столичный врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Специалист объяснила, что жировая ткань – это место синтеза половых гормонов, и достаточный вес тела обеспечивает нормальное функционирование организма. Чтобы оценить, соответствует ли ваш вес росту, можно рассчитать индекс массы тела (ИМТ).

Девушкам и женщинам, которые столкнулись с проблемой нарушения менструального цикла на фоне...Читать полностью »

Недаром говорится, что все новое – это хорошо забытое старое. Вот так и с методом похудения при помощи активированного угля. Это довольно старый метод, который в свое время использовали еще наши бабушки, а после чего он был предан забвению.

Многие девушки задаются вопросом как похудеть с помощью активированного угля?. Дело в том, что активированный уголь обладает универсальными возможностями, и его можно применять как для профилактики заболеваний кишечно-желудочного тракта, так и с...Читать полностью »

Вид одинокой морковки на тарелке, в то время как друзья поглощают упаковками чипсы и шоколад, способен любого загнать в депрессивное состояние. Но новое исследование доказывает, что отказ от жирных продуктов на самом деле вызывает химические изменения в мозге, которые могут увеличить уязвимость к смене циклов переедания и голодания. Ученые из Университета Монреаля говорят, что диета может оказывать такой же эффект на мозг, как и отмена наркотика на зависимого человека. К таким выводам...Читать полностью »

Как стало известно, мобильные телефоны, в частности, специальные установленные на них приложения, способствуют избавлению от лишних килограммов. Более того, результаты исследований показали, что придерживаясь диеты, лишние килограммы у тех, кто пользуется специальными приложениями, уходят быстрее, чем у тех людей, которые худеют, ограничивая себя в еде, но не пользуются при этом приложениями, направленными на то, чтобы женщина могла ежедневно отслеживать количество потребленной пищи...Читать полностью »

Диетологи пролили свет на загруженность различных продуктов токсинами и химическими веществами, и выявили те из них, которые не стоит употреблять в пищу, чтобы не нанести вред организму и окружающей среде.

1. Эндокринологи не советуют употреблять в пищу покупную томатную пасту в консервных банках. Вещества, которые используют при производстве консервных банок, содержат синтетический эстроген бисфенол-А, вызывающий различные проблемы со здоровьем, начиная от болезней сердца,...Читать полностью »

Как известно, Меган Фокс и Брайан Остин Грин несколько недель назад стали родителями чудесного сына. И, как признается, новоиспеченная мамочка, материнство доставляет ей огромное удовольствие. И все бы было просто идеально, если бы не одно но. Актриса выдвинула супругу ультиматум, суть которого заключалась в необходимости взять ребенку ночную няню, которая будет «охранять» его сын. Ультиматум был выдвинут в достаточно резкой форме, и Меган даже пригрозила супругу, что если у них не...Читать полностью »

На протяжении многих лет Уилл Смит являлся образцом для подражания миллионов представителей сильной половины человечества. Его великолепная физическая форма высоко котировалась на голливудском Олимпе и позволяла становиться героями таких блокбастеров, как, например, «Люди в черном» и «Я робот». Однако, кажется, настал черед Уилла насладиться сытой, уютной жизнью.

44-летний актер в компании с другими знаменитостями появился на ярмарке Арт-Базель в Майами, чтобы полюбоваться на...Читать полностью »

Сексуальная жизнь Гвинет Пэлтроу улучшилась, а все благодаря… женщине. 40-летняя актриса обращалась за помощью к тренеру по фитнесу, Трейси Андерсон. Она пришла к ней после рождения сына Моисея в 2006 году, когда жизнь ее изменилась. Гвинет считает, что именно благодаря физическим упражнениям ей удалось улучшить отношения в постели с собственным мужем Крисом Мартином. Фитнес привнес искру в ее жизнь. Трейси Андерон работает со многими знаменитостями, в частности, с Мадонной. Теперь она...Читать полностью »

Если трудно удержаться от соблазна съесть что-то вкусное и калорийное, можно это лакомство разломать на маленькие кусочки. Психологи из Университета Аризоны утверждают, что это поможет съедать меньше.

Ученые провели эксперимент при участии 300 студентов. Оказалось, что если продукт был поделен на маленькие кусочки, то испытуемые съедали меньше. Специалисты полагают, что здесь играет важную роль оптическая иллюзия. То есть организм думает, что плитка шоколада больше, если она поделена....Читать полностью »

Если вы хотите сбросить вес, убедите себя в том, что все потребляемые вами продукты высококалорийны. Это позволит уменьшить показатели «гормона голода», понижая аппетит, советует Алия Скам из Йельского университета.

Она вместе с коллегами давала 46 здоровым добровольцам один и тот же молочный коктейль, содержащий 380 калорий. При этом кому-то говорилось, что этот напиток — разумный, низкокалорийный выбор, а кому-то, что это, наоборот, высококалорийный коктейль. Группа ученых также оценила...Читать полностью »