Любовь по часам. В какое время суток лучше всего заниматься сексом

29.05.2023 Отношения  Нет комментариев

Утро лучше вечера
В исследовании участвовали 500 пар мужчин и женщин, находящихся в уже достаточно длительных отношениях. Их возраст колебался от 18 до 65 лет. В течение шести недель они вели дневник своей сексуальной жизни, каждый раз отмечая время секса и впечатления от него по 10-балльной шкале.

Две трети пар отметили, что лучшим временем для любви у них было утро — с 7 часов до 10:30. Такой секс был, по их мнению, самым приятным и удовлетворял лучше, чем в какую-либо другую часть суток. Причем в четверти случаев оптимальным временем были 7:30 утра. Вторыми по частоте оказались 8 часов.

Только треть участников исследования сказали, что лучший секс у них был перед сном: 16% выбрали лучшим временем 21:00, 15% предпочли десять часов вечера, и только для 2% оптимальными были 23 часа.

Все дело в гормонах
Поскольку во время секса высвобождаются эндорфины, улучшающие наше настроение, исследователи посчитали, что утренний секс будет отличным способом начала дня, чтобы он прошел хорошо.

С другой стороны, это все-таки не объясняет выявленный феномен. Первое, что приходит на ум для объяснения таких результатов, это повышение уровня половых гормонов. Хорошо известно, что примерно в те же утренние часы, о которых говорится в исследовании, у мужчин вырабатывается больше тестостерона, а у женщин — эстрогена.

«Но на самом деле их роль в данном случае вторична, — говорит aif.ru врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов. — Они увеличивают либидо — желание секса, но мало влияют на получение удовольствия от него. Здесь большую роль играют окситоцин и вазопрессин. Их часто называют гормонами удовольствия, и особенно они важны для женщин. Базовый уровень этих веществ в утренние часы тоже повышается. И именно поэтому секс в это время может приносить максимальное удовольствие. Но в целом эти процессы достаточно сложны и могут отличаться у мужчин и женщин — удовлетворение от секса у них организовано по-разному.

Читайте также