Калий — дефицит и избыток этого элемента вредны для здоровья!

06.03.2019 Здоровье  Нет комментариев

Калий является очень важным элементом, необходимым для правильного функционирования организма. И его избыток, и недостаток представляют серьезную угрозу для здоровья.

Калий является одним из наиболее важных элементов. Это необходимо для правильного функционирования сердца. Его избыток и дефицит наиболее подвержены диабетикам, а также людям, которые регулярно употребляют определенные наркотики. Обязательно узнайте, что калий функционирует в организме .

Дефицит калия — симптомы

Симптомы дефицита калия включают в себя:

Нерегулярное сердцебиение,

Опухшие ноги и руки,

Гипертония ,

Судороги мышц и ног,

усталость,

раздражительности,

Запор и вздутие живота,

Обморок.

Кто наиболее подвержен дефициту калия?

Люди, которые регулярно используют мочегонное средство, подвергаются дефициту калия. То же самое относится к сердечным препаратам и тем, которые используются при лечении гипертонии.

Низкий уровень калия также угрожает диабетикам , поэтому, для людей с диабетом , врач часто назначает добавление этого элемента.

Потенциально низкий уровень калия также подвергается воздействию людей, которые часто страдают от диареи или рвоты, используют слабительные и соблюдают диету для похудения.

Избыток калия — как он проявляется и опасен ли он?

Избыток калия в организме не легко распознать, потому что он не всегда проявляет специфические симптомы.

Как и в случае дефицита, слишком высокий уровень этого элемента проявляется как расстройство сердца. Есть нарушения ритма сердца , есть и исключения, и неправильное функционирование нервной и мышечной систем. Помимо ощущения мышечной слабости и паралича, появляются сенсорные расстройства. Другими симптомами являются также апатия, нарушения сознания.

Какая угроза избытка калия?

Избыток этого элемента у здоровых людей практически невозможен. Передозировка калия, источник которого питателен, очень маловероятна. Высокая концентрация этого элемента, как правило, является результатом нарушения работы почек и экзотермы, вызванной болезнью, например надпочечниковой недостаточностью.

Избыток также угрожает людям с диабетом. В группу повышенного риска также входят люди, которые регулярно принимают определенные лекарства, в том числе: гипертонию или противовоспалительные средства.

Следует помнить, что как избыток, так и дефицит калия являются очень опасным состоянием для организма.

Калийные нормы в крови

Чтобы подтвердить избыток или недостаток калия, следует выполнить анализ крови с названием этого элемента. Калийная норма в сыворотке крови составляет 3,5 — 5,0 ммоль / л.

Легкий дефицит от 3,5 до 3,0 ммоль / л.

Умеренный дефицит 3,0-2,5 ммоль / л.

Тяжелый дефицит

Избыток легких 5,5 — 5,9 ммоль / л.

Умеренный избыток 6,0-6,4 ммоль / л.

Сильный избыток> 6,5 ммоль / л.

Калий — какую роль он играет в организме?

Калий играет много важных функций в нашем организме. Этот элемент отвечает за эффективность мыслительных процессов. Он также отвечает за снижение артериального давления в крови. Он также используется в борьбе с аллергией. Это также помогает удалить ненужные продукты обмена веществ.

Вместе с другими электролитами (натрий и хлор) калий отвечает за регулирование водного баланса системы, а также за правильный сердечный ритм. Этот элемент также влияет на мышцы.

Читайте также