Как избежать выпадения волос и сделать их более густыми — 5 секретов

14.02.2024 Красота  Нет комментариев

Густые или тонкие, светлые или темные, кудрявые или прямые — какие бы не были волосы у женщины, все они требуют правильного ухода. Согласно статистике, более 50% женщин по всему миру страдают от проблемы, связанной с выпадением волос. И пока одни смеряются со страшной участью, другие пытаются найти способ спасти ситуацию, ведь что, как ни локоны на голове, имеют огромное значение для нашей красоты.

Причины выпадения волос
У молодой здоровой девушки волосы растут на протяжении всей жизни, но со временем этот процесс значительно замедляется. Волосяной покров начинает значительно редеть, доставляя массу неприятных эмоций. Помимо этого, волосы могут выпадать и по следующим причинам:

Наследственная предрасположенность

Гормональные сбои (в том числе изменение гормонального фона после родов)

Травмы и любые другие повреждения кожи головы (ожоги, обморожения)

Прием лекарств, замедляющих свертываемость крови, противозачаточных средств и противоупохолевых препаратов

Нарушения в работе эндокринной системы

Дефицит железа и цинка в организме

Неправильное питание.

Этот процесс развивается постепенно и называется алопецией. Поначалу волосы начинают активно выпадать в теменной и лобной областях головы, у висков, постепенно переходя на другие участки. Затем волосяной покров остается лишь по краям головы. Лишенная волос кожа становится блестящей и гладкой, в связи с тем, что в этих местах пропадают отверстия волосяных фолликулов. Именно такая история ждет каждую (и каждого), если болезнь не удастся диагностировать на ранней стадии.

Как избежать выпадения волос и сделать их более густыми — 5 секретов
Профилактика
Если вы заметили, что после каждого расчесывания или мытья головы вы собираете все больше и больше пучков волос, то трихологи настаивают как можно скорее менять свои жизненные привычки. Мы собрали несколько действенных советов, которые помогут остановить выпадение волос и сделать локоны более густыми и здоровыми.

Смените привычные средства. Не жалейте денег на качественные шампуни, кондиционеры и маски. Зачастую от бюджетных средств голова выглядит несвежей практически сразу после того, как высохнет. Специалисты настаивают, что приобретя профессиональную косметику для волос, ваша жизнь разделится на «до» и «после»: необходимость мыть голову каждый день отпадет, а их качество станет гораздо лучше. Не забывайте и про пилинг или скраб для кожи головы. Он отшелушивает омертвевшие клетки и значительно ускоряет процесс избавления волос от повышенного выпадения. А вот с разогревающими масками, которые «гарантируют» моментальный эффект, стоит быть осторожными. При неправильном использовании они могут вызвать ожог и привести к усугублению ситуации.

Отложите расческу, выходя из душа. После мытья волосы их чешуйки еще остаются открытыми. Начиная расчесывать волосы, зубчики гребня цепляются за чешуйки и рвут пряди. Волосы начинают быстро деформироваться: появляется сечение кончиков, а естественный блеск неумолимо исчезает.

Регулярно используйте защиту. Перед тем, как приступить к созданию укладки, обязательно наносите на волосы термозащитное средство. Оно обволакивает локоны, снижает их нагрев, разглаживает кутикулу и препятствует испарению влаги. Многие спреи содержат дополнительные уходовые компоненты (пантенол, протеины, витаминные комплексы), которые помогают питать пряди и восстанавливать их.

Читайте также