Последние записи
-
25
Ноябрь
Маска для лица с имбирем. Омоложение по-восточному Маска для лица с имбирем: каков эффект? Чем же так хороша...
-
25
Ноябрь
Волосы: уход и лечение Уход за волосами подразумевает не только поддержание их...
-
22
Ноябрь
24 дня ухаживать за кожей, найти женственную пижаму и запланировать вылазку в лес: насыщенный чек-лист на ноябрь Продумать необычный план на новогодние праздники Новый...
-
22
Ноябрь
Витамин D и осень: может ли солярий заменить солнце? Осенью значительно снижается уровень витамина D в...
-
20
Ноябрь
Почему русские женщины выиграли лотерею в старении Сколько бы усилий мы ни прикладывали и какое бы...
-
Чай-мед-кефир
04.09.2020
Питание 
-
1 ДЕНЬ.
УТРО. Чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм)
ОБЕД. Полноценный (все, что душе угодно)
ПОЛДНИК апельсин или грейпфрут
УЖИН 1% кефир2 ДЕНЬ. утро чай и мед
обед полноценный, полдник и ужин кефир3 ДЕНЬ. утро чай, мед
обед, полдник, ужин — кефир 1%4 ДЕНЬ. 4 раза чай с медом
5 ДЕНЬ. 4 раза кефир
6 ДЕНЬ. Возвращаемся к чему начинали в обратном порядке (5,4,3,2,1 дни)
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Последние комментарии