Причины обильного ночного потоотделения

19.04.2019 Здоровье  Нет комментариев

Наутро после сна человек может ощутить, как промокла от пота пижама, и подушка тоже стала влажной. Если всему виной невыносимая жара в комнате, нужно позаботиться о проветривании спальни и смене постельного белья на более лёгкое и натуральное. Но если же проблема кроется в физиологических особенностях, необходимо проверить состояние здоровья.

Существует список распространенных причин, которые вызывают обильное выделение пота во время сна:

Один из симптомов изжоги

При развитии кислотного рефлюкса происходит увеличение количества желудочного сока, который поднимается к пищеводу. Днём можно даже не заметить, что в области груди появилось неприятное тепло, но вот ночью всё усугубляется тем, что тело принимает горизонтальное положение, и кислоте легче выйти.

На жжение тело реагирует повышенным потоотделением, поэтому утром на простыне может образоваться мокрое пятно от пота, а всё тело покроется испариной.

Решение проблемы

Нужно обратиться к врачу, а также изменить питание: отказаться от кофе, шоколада, кислых продуктов. На ночь нужно выпить чистую воду или стакан нежирного молока, чтобы понизить кислотность.

Особенности женского организма

Как известно, во время менопаузы происходит много изменений в работе организма, потому что идёт активная перестройка гормональной системы. Выделение пота в больших количествах свидетельствует о том, что активизируются химические процессы, которым не нужно мешать, но помогать себе необходимо.

Решение проблемы

Во-первых, надо обратиться к врачу, который выпишет специальные препараты для облегчения самочувствия. Во-вторых, нужно принимать прохладный душ перед сном и хорошо проветривать спальню, чтобы тело могло дышать.

Нарушение функциональности щитовидной железы

Эндокринная система отвечает за множество желез, в числе которых и щитовидная. При развитии гипотиреоза в организме происходит недостаточная выработка гормонов, поэтому тело пытается стабилизировать своё состояние с помощью пота. Кстати, выделения могут литься градом не только ночью, но и днём, мешая вести привычный образ жизни.

Решение проблемы

Нужно обратиться к эндокринологу, сдать анализы на уровень гормонов и следовать всем предписаниям врача. Самолечение может привести к ухудшению здоровья, а с гормонами экспериментировать опасно.
Апноэ

Многие даже не подозревают, что страдают апноэ, но на самом деле болезнь получила широкое распространение. Во время сна храп может сопровождаться остановкой дыхания, которое через некоторое время возвращается, а потом снова исчезает. Организм испытывает не только нагрузку на сердце и легкие, но и выбрасывает панику в виде пота.

Решение проблемы

Конечно, стоит наблюдаться у врача, ведь существуют специальные средства для стабилизации дыхания во сне. Кроме того, необходимо сбросить лишний вес, отказаться от спиртных напитков и курения.

ВИЧ и СПИД: основные симптомы

При развитии таких опасных заболеваний признаки проявляются не только в виде повышенного потоотделения, но и его не стоит упускать из виду. Потеря веса, быстрая утомляемость, плохое настроение, лихорадка и увеличение лимфоузлов — вот дополнительные симптомы патологий.

Решение проблемы

Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Читайте также